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吉祥如意牛肉卷

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发表于 2009-1-24 19:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:, S% ~$ J( x: b( O4 G% v
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牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末)
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腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙+ q3 X9 g7 [* |( L) x; W

4 M" K: Q+ |+ b$ O五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末
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7 V6 H& C0 w1 Q' T$ u; x6 c做法:
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) r' N( @+ N, f% A+ j! v9 f1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片
7 |- V9 ^$ h+ \2 \2 Z% o% U. w: P! {9 B/ r! f
2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟7 y4 A: F/ B4 w6 C6 z. o/ V

* L, }$ V8 u9 l; T3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用
$ p* d' e) T, R3 e  _$ G% m# Y: E( P" R; U" m" J5 ^
4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟
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: \9 i& t% y3 I5、取出翻面,再烤2分钟* E6 |8 X3 u: o1 T9 _
; P: l; Z' o9 o' w; {
6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可
发表于 2009-1-30 16:19:51 | 显示全部楼层
有点像味千的金针肥牛卷
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发表于 2009-1-30 19:53:01 | 显示全部楼层
牛肉太多醃料反而沒有鮮味
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