痘痘 痘印 痘疤——分析和治疗

风生水起

对于已经存在的痘疤,有什么办法可以去除呢?
     首先来认识一下痘疤的种类：痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种.其中色斑又分为红色及黑色色斑.
     
: M; T- G4 D- q+ i     红色斑是因为原本长痘痘处,细胞发炎引起血管扩张.但是痘痘消下去后血管并不会马上缩去,就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑.它会在皮肤温度上升或运动时更红,这种红斑并不算是疤痕,会在4到6个月内渐渐退去。
" X! L6 A- ?* n; f2 U, J     而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀,使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失,心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤,维他命C导入。
     这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失,所以一般都是暂时性的假性疤痕,并不是真正的疤痕.当然,红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间,否则该收缩的血管没收缩,红还是不会退;该被细胞运走的色素没运走,黑色素也没办法消失。
( M, e3 x1 c0 E! ^9 c- c2 ^/ F2 ~
     一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失,但是因个人体质的不同,有些人会比平均值长,比方说一年甚至两年.等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸,杜鹃花酸,果酸或是左旋维他命C,或是接受果酸换肤,染料镭射,脉冲光治疗,维他命C导入可加速色斑消失。
9 `9 |4 t' M7 u( q+ a$ Q
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种.真疤不会自动消失,需要找皮肤专科医师处理才会消失。

     凹洞疤痕是比较常见的情况,当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞.而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤的不恰当,会大大增加化脓感染的机会,很容易将小粉刺,小痘痘变成大痘痘,然后留下疤痕.而凹洞一旦产生就不会自动消失.必须要靠雷射磨皮才有救.
7 R0 m6 z2 B1 b! w* _2 C
     增生性疤痕俗称“蟹足肿”,通常是由带有先天的体质所决定的,在治疗上最为困难,也容易复发.这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反,是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起,外观又红又肿,而且更严重的是,它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大.多发生于一些体质特殊的患者身上,这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃,在伤口愈合的过程中过度反应,结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去,反而是凸起来,变成肥厚的皮肤组织增生.

' H8 L/ n) `: z  H/ K' L0 ]     青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮,真皮层以及更为下方的皮下组织,所产生的后果包括了皮肤的破坏,组织的缺损及疤痕的生成,不仅仅造成了皮肤外观的缺陷,更是影响了皮肤的正常组织结构.要想改善痘印及痘疤的问题,就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估,来确定治疗方案.
7 Q& A  a2 K% N
4 U- `# _; `) g" i# N
( _' q- k% B. c% _针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
* V2 J8 f1 z' o* ], L' F8 d
$ |, b( s/ x% ^( P( cA) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色,促进皮肤胶原蛋白产生.
5 W; Q0 N3 {, u. P0 \4 o4 V
( O: ^0 n: ^. n8 f& K% R6 LB) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着,淡化黑斑.
5 Y' S0 C0 l+ N: N9 [8 r
5 L& ^0 Y" `9 i- GC) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成,加速黑色素代谢.
8 t1 N) f: x5 d, l

! d% ?6 q4 [9 t% x# t) X6 ]
( w8 z+ X7 ?$ b7 t' x8 d; [针对红色痘疤可采用的治疗方法:
7 [, e  @( T: J+ i; v
: Z1 A- Y; |8 S6 W+ S) jA) 脉冲光：可收缩微血管,有淡疤效果,但需要经多次治疗.脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤.
# G7 [* y3 C9 j
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着.

C) 净化治疗：粉刺,毛孔清除预防及加强痘痘治疗.



针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
7 C( ?. P) g2 Z& k; h
4 E9 t; a0 b1 y9 A8 A5 YA) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,但优点是安全,副作用小.
8 U2 R1 |- t5 p6 O' v2 N1 A0 f
! d) _6 x: E: P1 q  S/ \: a1 P* O& vB) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射,使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织平整.
! W# j- v3 E# l: ?! D+ J! g' H1 L
# U* B. ^3 d1 K& ?7 k2 ~' T
. E' Y7 K4 ^6 D' g$ M$ J* p# D' ]5 bC) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生,使真皮层增厚,抚平凹洞,同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生,所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果.

* M! @( `3 d( M0 t3 M! u( qD) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺,毛孔清除,可淡化痘疤,明亮肌肤.

: R1 R. b% x5 i; D% j! v5 F1 N0 TE) 雷射磨皮：适合较深的凹洞,可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术,只要2~3次即可有不错的效果,而且效果较持久,不过由于镭射磨皮伤口较大,需配合术后的保养,如果术后保养没做好皮肤可能泛红,发黑.



5 s- @& T7 l, c* z针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

4 R- a& H) U- Y* xA)局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕,直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗,而这种药物的成分以类固醇为主,能抗发炎,并溶解掉发炎组织,这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式.经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平,但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化,所以治愈后仍将存有一定痕迹,无法完全恢复正常皮肤的外观.
3 @' ^$ ~  E: p
5 O' a3 y+ f; D: Y1 P) ?B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用.
' A& C2 P. j0 `* z
0 W. g- f, m& j* r5 U8 ^

, e3 e3 Z# O8 b7 v痘疤治疗的几点注意事项：

. o0 ?2 ^, t9 e3 O5 r( \/ ~6 E1.无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘,让痘痘不再长.否则边治痘疤,边长新痘痘,就不能得到最佳效果.
/ d$ ~; v" h6 i
7 m6 @! W! J9 P% K0 @2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除.如左旋维他命C,雄果素,A酸,曲酸等.但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效,而对于褪红色性痘印的效果则相对较差.


3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,帮助肌肤自我修复.

4.脉冲光治疗期间,可搭配果酸治疗及左旋C导入,如何搭配,则视当时肌肤状况而定.脉冲光对于治疗色斑有改善的效果,特别是红色斑,因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能.不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一,所以治疗上来说,做一次会淡一次,需多次治疗.

, I+ c6 m( i1 m5.做完医学美容的疗程后,最重要的是疗程后的保养,只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性.
, D$ r+ r5 f- k0 _0 ]
6.治疗后首先要注重防晒,大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此不宜进行时间过长的户外活动.
' c: S, J7 u. N, Z
7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间,以选择秋冬季节较佳,但如能做好防晒,其实每各季节都可以进行的.

8.在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如：百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用.坚果类的包括杏仁,核桃,芝麻等. 含有维C,维A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,绿色蔬菜,番茄,柠檬,草莓,猕猴桃等.


* w/ w8 R/ ]4 l: `; {
两个最简单而且最有效的去痘印方法：
+ p6 g" Q$ X) y5 s$ ?
1,用VE,晚上睡觉的时候把VE涂上,第二天早晨洗去即可.坚持几天,痘印会明显减轻.

2,用生姜片,把生姜片贴上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的.
# s* `! A! ]9 K( W- l
  {7 v; Q5 e& O! p

另：
' W& F) b+ P1 T* S/ i! @- t( Z( s+ o
$ s) l& ?7 d9 t) C$ w痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病.俗称“粉刺”,“青春痘”.本病原因复杂,机理尚未明了.一般认为与内分泌,皮脂和微生物有关.痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈.中医称之为“肺风粉刺”.

治疗建议：
# l. j% O, Y* S) _
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个.洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次.功效清热,润肤.适用于痤疮的辅助治疗.

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次.清热解毒,祛火.可辅助防治痤疮.
% z1 s0 W* S; ?; m( N5 B2 |
% O6 x% a* `1 b0 \2 j5 w8 T$ N(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用.每次吃 10克～15克,每日2次.功效清解肺热,化痰止咳.适用于痤疮,酒糟鼻等.服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类.

(4)海藻薏苡仁粥：海藻,昆布,甜杏仁各9克,薏苡仁30克.将海藻,昆布,甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程.功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮.

! F# N' J0 h0 D2 c5 X(5)山楂桃仁粥：山楂,桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克.先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥.每日1剂,连用30日.适用于痰淤凝结者所致的痤疮.

(6)海带绿豆汤：海带,绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量.将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日 1剂,连用30日.适用于防治痤疮.
9 G- W2 t2 ]3 R2 \% r; ~. L% b
' I6 j3 Q; f( J(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克.将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜,生姜食之.每日1剂,早晚2次吃完.连用7日.对脾胃痰温所致的痤疮有效.
7 p& U' I" B% q% k( {7 A* X5 Z
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克,白鸽肉,粳米各100克,细盐,味精,香油各适量.洗净白鸽肉,剁成肉呢.洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽
3 S+ ]* g+ u* t. h  Y' I% c' g  u& r肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐,味精,香油,拌匀.每日1剂,分2次食用,5～8剂为1个疗程.具有托毒排邪,养阴润肤,消痈退肿功效.适用于皮肤有感染,脸生粉刺者.
# }% }& U' Z$ t. F8 [
(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克,枸杞,桃仁各15克,海带,甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克.将桃仁,甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁,海带末,枸杞子,粳米同煮粥吃.每日2次.具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效.适用于防治痤疮.
; Z0 O  L- M- f
$ X" t# [' l1 ?  x, @( q; m(10)果菜绿豆饮：取小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,柠檬,苹果,绿豆各适量.先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用.每日1～2次.有清热解毒,防治粉刺功效.
4 T- J9 ?; f3 e7 B* b
(11)果菜防痤汁：取苦瓜,黄瓜,芹菜,梨,橙,菠萝各适量.将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜,芹菜,梨,橙及苦瓜,菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服.每日1～2次.具有清热解毒,杀菌功效.适用于防治痤疮.

# Z8 T5 C# A/ Q, w, G% ?6 Z2 `(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆,薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮.每日3～5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用.

风生水起

自己先顶一个！呵呵

vincentyoung

整理得不错..........支持一下

喜欢内裤

真的不错  辛苦辛苦

espresso

我用安利 雅姿的果酸精华液，去痘印和收缩毛孔的效果非常好
可以加我QQ 52457442探讨
' V3 H, Z$ k' G3 Q6 y2 B. W
雅姿 复合果酸活肤精华液

净含量： 30毫升
4 m* J! Y6 S* ^( v% K定  价： ￥ 393.00

1 S& C1 t8 g4 O" b+ H
/ W* T) R; H8 L
◆ 特点与功效：
) i* {; z6 C* Z' |1 A含提取自蔗糖、柑橘类水果、苹果及针叶樱桃的果酸复合成分，加速皮肤代谢速度，有效去除死皮。

含美国专利纯正燕麦精华，可舒缓安抚肌肤，缓和因果酸浓度增加而可能引起的刺激。

含独特的保湿脂类基质，帮助肌肤保持水嫩，避免干燥。
' D1 ^+ f( {) E9 i& z/ Z
6 f7 K) X/ K3 E( D. T含柯拉坚果与绿茶精华，令皮肤更平滑。

不含香料。

经过专门的眼科测试，将导致刺激及过敏的机会减至最低，适用于眼部四周肌肤。

9 d8 U! Z6 {: t7 d4 G" g2 E3 e经皮肤性及过敏性测试，将导致过敏和刺激的机会减至最低。
9 l9 G1 l( l- Q; @* L
性质温和，不堵塞毛孔。
◆ 使用方法：
轻压出几滴精华液于指尖，涂抹在经过清洁和调肤后的脸上，接着使用润肤品。不应与活肤调理精华液同时使用，择一采用即可。

绿茶

5# espresso


2 Q/ V5 I# S) p+ \明显是做安利的

心跳墨脱

哦，密密麻麻的，不怎么明白

binson

用泽平吧，有专门去痘印的，100块，我不是打广告啊，经同学使用证明，确实挺好用的~~~

opoboyaa

我就用可伶可俐就行了，还有，珍珠粉不错

pulpitis

辛苦楼主了 写得很详细