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蚝香牛腩煲仔饭

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发表于 2009-2-10 22:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:牛腩、泰国香米- w! v4 Z! \% m8 ]* J7 s  d: k5 D; R
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配料:青豆、葱、姜、蒜* j. A5 ]/ W, `5 Z' m

/ `1 [  v) U" Y1 t调料:蚝油、酱油、米酒、盐、糖、味精, c6 u2 v& V8 V

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做法:
$ w/ _' ~  J  T& ^+ ?: P% ?1、牛腩切1厘米见方的块,焯水捞出备用;
: u$ q# X5 Y: @% i" y2、锅底油烧热,放葱姜蒜末爆香,下牛腩翻炒,加米酒、蚝油、酱油、糖炒匀,加热水烧开后炖1个小时,加盐大火收汁。备用。$ N8 s+ m! X# A, P" O  m% H( r" U
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3、泡一小时的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
6 I0 t8 q/ \5 o$ i  o4、煲仔锅加盖放火上直接加热,注意观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油; ' e# R  D* P' {% Z
5、转小火,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴- h* @' m% U6 `
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6、等米饭成熟后,将烧好的牛腩均匀的放在米饭上面,再加盖焖5分钟即可。9 ?, B4 H0 N6 D# d% m
7、吃的时候可加海鲜酱油浇在饭上拌匀,味道更佳。
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发表于 2009-2-18 08:07:45 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-2-19 14:50:07 | 显示全部楼层
````太诱惑人了````
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