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菜系及功效:东北菜
( z8 K- P0 \, Q' D! X口味:咸鲜味 工艺:炸 [ n, A) e4 @0 F
白松大马哈鱼的制作材料:6 p; D% E/ ^6 X: L8 I/ _
主料:鲑鱼500克
, N V6 @ o7 p. B- t辅料:小麦面粉50克,肥膘肉25克,鸡蛋清100克 W: ~1 f' n* J1 P
调料:姜5克,盐5克,小葱5克,味精2克,猪油(炼制)50克,椒盐10克,黄酒15克
0 Y% f z6 x* }9 U+ \白松大马哈鱼的特色:
# O2 s) h6 V6 ^) U# o此菜口味咸香、色泽银白、质地松嫩、形状整齐。
; `" P" Y, M4 [; |3 N% [: j3 }教您白松大马哈鱼怎么做,如何做白松大马哈鱼才好吃) [* z3 ~7 h, ]
1. 将三文鱼(大马哈鱼)宰杀治净,片取肉剔净皮骨,和肥膘肉一起剁成泥,装入碗中;- X7 Q9 S. s" b# C1 {1 G1 Z) a2 F" j' s
2. 鱼茸中加鸡汤少许和葱、姜末搅拌,放入50克蛋清继续搅匀,再加入精盐、味精、黄酒搅拌均匀;( h- r" g9 p' E7 `% N2 D! w
3. 搅匀的鱼茸做成1 厘米厚、0.5 厘米宽的椭圆形小饼,放入盘中备用;
: }0 X0 D) L, C4. 用鸡蛋清50克,打成蛋泡糊,加入适量干面粉和淀粉拌匀;$ @& z6 ?2 s9 p
5. 将砂锅放在旺火上烧热擦净,放油,加热至四成热时,将鱼肉饼粘干面粉,拖满蛋糊下入温油锅内慢火炸制;0 K2 K4 \* ~2 ?4 [2 f
6. 待两面炸成银白色时捞出沥干油,放在菜墩上改成一字条,装盘撒上椒盐少许,食用。6 A3 }$ |5 `7 H0 m: j, D% c
* T4 A+ F! k4 u; p5 X% w" [, B白松大马哈鱼的制作要诀:' r* j4 P; K# q0 P
1. 搅拌鱼茸时必须严格控制温度,不能超过20℃,高则鱼茸变性,失去其亲水性能,以致加热后不能形成包水的网状结构,成为豆腐状,温度控制在10℃左右最佳。为了维持这种低温,可先将鱼肉冷却或在搅拌过程中加入适量的碎冰(以冰代水)。这样,不仅可降低鱼茸的温度,而且还可使菜肴成品柔软适口;
: U/ j) p+ G5 _1 v$ Q2. 油温控制在四五成热为宜,过高易上色,过低原料存油,浮炸不起;
% |" h# n1 X) y8 `+ i; O3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。+ l7 J% |1 N4 T: p+ b
& a7 p$ o" ~8 T& c1 l小帖士-健康提示:
( v. B( }9 ?- g; P% i+ e6 O$ @大马哈鱼是鲑鱼的一种,是珍贵的冷水洄游鱼。幼年生活在太平洋北部的白令海佳,味道鲜美,含有丰富的磷酸盐、钙、维生素A 等营养成分。, i$ U5 r) _4 Y2 r2 Y/ `
+ P4 E2 K. V2 V; \, e2 ]( Q: O: H小帖士-食物相克:
# C* l- H! a' V: C; h& o肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
+ H W9 b d$ h+ ]5 T: A鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |