|
|
|
[原料/调料]
% D7 {9 Y8 O8 _% B3 T n! u6 A
% W1 x7 r0 x, d: S6 z$ ^7 z5 Z! m4 L) o(1)大白菜(中) 1颗 / Z' \5 L; m8 n8 s
! c, @1 w; G$ Q& f" A' O3 o1 O
(2)香菇 2朵 黑木耳 1朵
! Z* T" \4 z' ^# K& b" _' O X' g% Z3 [# R
(3)松子 2大匙 水梨 1/3个 红枣 6颗
# C: i8 n+ ~, L0 Z4 m7 N
7 G6 l0 `3 o6 N1 r0 V/ D7 X(1)盐 1/2杯 & V+ F7 }* B( L f% |0 I8 O
x1 M$ [6 W' n6 n2 M3 }(2)水 3杯 白醋 2杯 糖 2又1/2大匙
9 r- Y. b, \2 g% }5 }6 N- c3 D' t" `% |/ R* d }0 k0 W
[制作流程]
4 A8 o' }6 L$ ^0 ~. j/ q; c/ s
" E" |) T; p9 Q9 j(1)将大白菜洗净切半后彻底沥干水份,将盐均匀撒于大白菜上使其软化,待其自然软化后再揉动材料。
0 R# a$ ~8 E& g5 T4 {4 n" A9 B: x2 p: Y5 h) i) M1 e
(2)将材料(2)洗净后用少许盐腌过再切成细丝备用。 ( a# g& F. O8 T+ ~& o4 [( w
1 U [! Q6 ~; n( k
(3)红枣用水泡软,切开去籽后切成细丝,水梨洗净彻底沥干,切成细丝备用(或用盐水川烫备用)。 - }. i6 z7 {) f4 l
* `$ L: { m0 o(4)将材料(2)、(3)拌匀备用。 ( d+ F( _! b7 ]. }4 g1 z* g( P
+ U& e/ C. H: t(5)将大白菜沥干盐份后铺平,将上述材料均匀铺平于每一叶片上,依序作好备用,再捲成长条状用绳子固定,再加入调味料(2)腌泡1天使其入味,密封后放入冰箱冷藏,食用前取出切段排入碟中即可,约可保存2週。 |
|