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在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，如果希望自己的老公生龙活虎，充满男人味的话不妨一试。 ; s1 X" f4 B$ d% a
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第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
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第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。 ' @5 I" y6 h' ?( Y @" C* b1 u q
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- x! m. r d4 T b 第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。 3 }( J" }" b7 u( k; J$ J
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- ~( {3 R- k4 g+ E- O+ Z- Z @ 第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。 6 b3 I1 Q* ?7 n0 @2 Z$ @8 o2 N
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' z* E \" |" k. E: _0 l3 D 第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。 : J$ N1 W9 `$ m; I9 C: ]
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5 l$ d# ^ n. u7 v( b 第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。
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/ U8 V" g, ~: @6 ^" D# y 第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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. T, A! u9 ]8 G 第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。 # L* x& H. c5 n. L0 N, h
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第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。 ) b6 F8 [5 s4 \& L; t, M% {
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第十道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。更多精彩在 |
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狗仔卡
发表于 2009-4-14 13:54:05
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