找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1451|回复: 0

我最爱吃我们北京的炒麻豆腐

[复制链接]
发表于 2009-4-19 01:21:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
相传,炒麻豆腐是从民间传入宫廷的一道小菜,慈禧最喜欢吃。麻豆腐是用绿豆制作的5 @5 H6 }, Z( r# J# n( ^1 V. ~
      粉坨(绿豆淀粉)时,缸中沉淀细渣及上面绿色漂浮物提炼所制。其蛋白质及各种氨基酸含3 A+ x% H* v* k/ p0 A
      量极高。有消渴,解毒,去火等功效。$ r" B/ Z! }2 y# ]4 ^0 e9 U
           
- |( o/ f) S% ]  y: z" a$ K1 `           原料:麻豆腐500克  雪里蕻50克  青豆30克  羊尾油100克  青韭25克  干红辣椒5克3 f7 _; u& J" N' V0 r  y
                   花生油50克    盐3克         酱油10克  料酒10克      黄酱5克    葱花25克  姜末10克
3 B- a9 a1 a7 Y, U4 j) `  G    ! v$ \/ S4 v. K4 |; o
           制法:1,将雪里蕻洗净稍泡撤咸味,顶刀切末。青豆洗净,先用凉水泡半日,用开水煮熟。1 o1 a5 X6 t8 F9 B. G6 ]
                       青韭洗净,切成小段。干红辣椒剪成1厘米长的小段。
( G( A' R2 U, w3 q1 K; o* D& ?$ c                   2,锅上火,下入羊尾油,煸炒出油,下入葱姜炸香,再下入黄酱煸透,下入麻豆腐,随之  r) w6 A8 I4 M' R
                       加入料酒,酱油,盐,雪里蕻末,熟青豆和水适量,改用小火咕嘟,不断翻炒,以防糊锅,
5 K4 |7 E; x4 u1 e# ?/ d                       至熟香时出锅装盘。用手勺在装盘的麻豆腐上按个坑儿,将切好的青韭撒于坑边四周。
/ P4 |( ^; q" G* T7 t                       干净锅上火,放入花生油烧热,放入干辣椒段炸成深紫色,浇于麻豆腐坑中即可。
5 v! h6 ?$ O" [; |6 Y4 @, h$ I8 \          本菜特色: 菜色灰绿,咸酸辣香。 ; J9 s  u2 x1 N" p

1 A% B7 R$ @/ H. Z            说明:炒麻豆腐手法多样,但必须炒熟炒透,才不至于有豆腥味。青豆不要煮的太烂,以熟脆为度。; \1 d9 p3 R. W! f) e" E& [* h
                    雪里蕻切之前要反复泡洗,去咸味,否则大失风味。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-11-2 03:23 , Processed in 0.051218 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表