洁面也美容男士必看哦

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☆凉开水洗面

1 J) u" H3 I; O" S8 q* M. o　　开水自然冷却到20~25℃时， 溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

+ b9 ]" y$ P- X. B　　☆小苏打洗面
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　　小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。

　　☆蒸汽洗面
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2 e+ h; _$ q+ D- G. I- s　　蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。
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$ s1 S3 [1 [0 w1 r1 E" S　　具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。

　　☆双氧水洗面
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　　双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30％的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。

7 @1 J' w; x* H　　男士普通/强化洗脸法
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# D1 J0 a: D8 ]% c" d: D　　☆普通/日常洗脸法
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　　A 用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫（加了自然掌温可帮助洁肤品更好地发挥清洁功效）。
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　　B 将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。方法是：绕圆圈的手法，从下往上，从内往外，轻轻按摩面部，不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。

3 {; }$ D2 p0 v7 J* ]% h" R( {& z! N' h　　C 最好用“美容指”的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长，以免已洗出的污垢被肌肤再度吸收。
     D 对于鼻翼两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。
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　　E 用清水，最好是流动的自来水，彻底冲洗掉洁肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。

2 I: J- `- [/ l2 N/ B每周强化洗脸法

9 x+ v* ~9 H0 g* }% W　　首先，将热毛巾（稍烫手为宜）轻盖脸上并用手指将毛巾轻压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，促进脸部的血液循环。
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　　然后，按照普通/日常洗脸法洗净脸。
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　　待面部水分半干时，舀一匙食盐在手心，加水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外），用指腹顺时针方向轻轻划圈按摩（为防止没溶解的盐搓伤皮肤用力一定要轻）30秒后用清水洗净。

　　此法有去黑头角质、面部按摩的效果。适合肌肤黯沉、气色不佳者。
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8 {! x4 G2 H( W5 t7 |8 E% T6 J7 Q　　注意：油性皮肤每周使用2～3次、干性和中性皮肤者1～2次为宜。

& G5 S; I! M& z$ C$ B5 @/ e7 `0 M　　想简单一点的可选择洁面布，可将卸妆、深层清洁、去角质及按摩一次完成。

qingche

那我洗一次脸，起码要1个小时，那我每天不得提前1个半小时起床

风之色彩

有几种方法存在危险性．

逼松了

啊暗暗暗暗啊啊 `~

mtel

那么麻烦呀，我知道一个很方便的，全年四季都用冷水！保证皮肤好的跟什么似的

wzw86

双氧水？想毁容就试试

wang-dong

方法好多，就是没有时间

洪星

我一般是一周一两次用橄榄油洗脸，可以去毛孔里的脏东西。揉15分钟后用洗面奶洗去。很舒服的！可以试试

lantuhuan

其实保证睡眠的话，皮肤自然不会很差，再就多喝水

cicibkq

洗面有时觉得真的腰洗干净挺滑时间的