|
|
|

% h2 G% x E' T* q【菜名】 [东北菜]--熘肥肠
: m* @0 F7 t# ]% l+ e1 d5 D
" ^9 w3 ~& D7 k; C: D- |# l6 W【原料】
$ i( \" e8 a8 ^
5 N& D! R7 |( ]9 r8 Z7 i主料:猪净熟肥肠250克。" @; a4 a, P8 ` P: Q @5 i. k
8 {4 G. B% g5 u# b2 F辅料:水发玉兰片10克,水烫油菜15克,水烫胡萝卜10克,水发冬菇10克。猪清油、酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、湿淀粉。! b' ?( |( R) X/ Q; c0 w/ U
7 P$ b t( c% @4 Z& f$ _9 c' ~5 H( U【制作过程】 `! ~' [( a4 ~4 P. M" T7 f% s5 N! p
$ R7 n V, Z* s( B; C `
1、把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。将水发玉兰片、胡萝卜切成片。油菜切成段。葱切成象眼块。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切两半。
, C4 P$ N4 ?- ~6 p) p
! [/ Q/ N+ ^: Q* B/ A7 [; k2、用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤对成汁水。 . A0 g% y2 |9 N9 Y
' P) l; }) p! ]: R
3、勺内放猪清油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。- F/ W' y5 U7 @
4 N0 R. u) k: X9 U
4、勺内放少量油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,接着将冲炸好的肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。
1 o7 V& x) _0 g5 i8 t( a
& s! Q% G' c* X% ?9 H【特点】
' f2 p5 W6 `, w
" r$ U& [+ y2 |& ~/ o滋味香浓,肠肥软烂。 |
|