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! A6 S, ~: s% {5 Y( m2 a材料:. i3 E5 |9 N! y9 B+ R( k
薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。
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做法:
8 i) X0 m' R X# `7 Y9 h0 j7 ]" @1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。) p1 y) L3 r5 R7 y" U
0 t6 d) n' s2 [: _2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。( p* J: w+ n9 J- u# v0 x9 ~3 S
& O- j; q, U% F3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。. Z8 m1 I9 [6 P$ v+ K, y) o
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7 h. ^# `# c1 l* @" p5 u' T2 o这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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, h& D- L! ]# Z1 S1 J( j干薰衣草在超市花草茶专柜有售! |
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