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肛交是男同性爱作为性交的普遍方式，但大多伴随疼痛，所以许多人因此排斥肛交。如何避免肛交疼痛让男同志间有个幸福开心的性爱呢？
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让肛交成为性生活中的一种非常的乐趣，其实只要足够的耐心与循序渐进的方法，肛交可以完全没有痛苦。
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# c/ G4 Y: Z' U: A7 l& t5 w. w 以下是一些方法：（要看就要全部看完，切不可断章取义）
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第一个星期，让他用手爱抚你的肛门外部，每天半个小时，降低括约肌对外部刺激的强烈地条件反射。
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% B$ K8 s# I. b0 e. h* D 注意事项：1、动作要轻柔，切勿粗鲁。3 ~+ D9 R# v* ]+ }0 z+ j
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2、你如果总是怕痒般的收缩肛门，就表明做对了。
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第二个星期，让他用手指伸入肛门进行探索，并用手指直接刺激肛门，每天半个小时，使肛门习惯外来的刺激。
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, E+ n7 x/ `; [/ \5 w2 K; r: d 注意事项：1、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指进行润滑。
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1 W5 K- b% \- ?8 I3 n: h4 d+ ? 2、动作要轻柔，切勿粗鲁。5 K! L' J1 |) F1 L2 w2 o" E. @% Z
2 q1 Q. |( k) Y% O 3、最好在一开始先灌肠两次。
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第三个星期，使用从情趣用品商店购买的肛门探棒，就是形状像糖葫芦的那种，要较细的。用它伸入肛门在直肠内进行抽插。每天半个小时。" H+ V8 s6 X& V/ R( S8 Z' @8 ~
{5 {# f( k5 D; b9 d. E( } 男同志肛交注意事项：
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1、动作要轻柔，切勿粗鲁。- h9 B+ ~2 A2 e$ t5 J) e- q
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2、最好在一开始先灌肠两次。
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: u; K6 B- }1 R, W# g 3 、从本星期开始，你每天应做缩肛运动，防止括约肌松弛。
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" l' f) w3 r3 O. M 方法如下：刚开始时，应专心致志地，持续收缩肛门100次，等习惯这种运行以后，随时随地都可以进行。, Y% K" R: {+ ~( B
- O, |3 c g# [) k5 O 好处有：你不但可以使自己的肛门收放自如，满足肛交的乐趣，又不担心脱肛等问题。$ C7 h' |/ S; Z- y
1 d" \8 Q( f4 ]7 O8 j 4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。" u a) t; j* j" x, D7 J
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第四个星期，每隔一天仍然做的第三个星期的活动，另外一半日子，使用从情趣用品商店购买的肛塞（直径不宜过大），塞入你的肛门，并不做抽插，每天塞15至20分钟。
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* M9 x; {. Y. Q2 f( r8 P 注意事项： D4 W# {( m) b v# \* X
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1、动作要轻柔，切勿粗鲁。
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2、最好在一开始先灌肠两次。
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5 u8 @; p, Y$ i 3 、此后灌肠，每天的第一次灌肠后，最好不要立即排出，先用肛塞塞住肛门5分钟，再排出。
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: Z M" u( w6 @8 a 4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。
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4 g+ A8 N! L' R0 Y; V 第五个星期，从这个星期开始，就可以正式让他用阴茎插入你的肛门进行肛交了。
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. {5 D) B) {6 W) C$ m- G6 X 注意事项：) u: Z; ]9 Q8 R4 W4 p
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1、动作要轻柔，切勿粗鲁。
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8 S i4 x: x0 O 2、最好在一开始先灌肠多次。. G8 D2 R' z A; k# r( L) W2 ~7 @
+ `6 W' P; k! F; W1 P 3 、此后灌肠，每天的第一次灌肠后，最好不要立即排出，先用肛塞塞住肛门5分钟，再排出。* `, D9 h, V7 ]& Y4 N5 \* l( z
" @& Z. Z. @, ]$ ]! w9 D3 Y9 X/ A 4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。6 A7 m: N+ o- I4 v
" A4 R! w& m2 I% P 5、刚开始肛交的第一个月，最好用安全套包裹阴茎，以免擦伤直肠壁。 J; I) X8 H4 |! D4 @0 o* e: R
% h7 j" T2 a2 a' E 6、肛交时建议只在肛门附近进行短距抽插7、你每天仍要坚持不懈地进行缩肛运动。
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- @' `# Y( R Q1 S+ z 此后，在性活动时也可以用肛门探棒或肛门拉珠同时对肛门进行刺激，一定会让你高潮迭起。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-12 17:52:43
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