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男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力，切勿因贪嘴而损害了自己的性福。+ J `2 H) N" K5 e; s
* [- k3 b8 y" t+ s$ D1 f5 R 1。莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。0 L( M- h8 G% @3 A
! H) i p- h! o' C6 n% ] 2。冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
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3。菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”
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! J0 P6 s$ ]+ ^- D 4。芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。 L; X7 u. Q9 R& n
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5。竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
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7 u9 R- z7 J: p. i! G2 x 6。芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。
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0 z$ ^" w$ K/ M( |& n! k2 i0 x; V1 M 7。酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。0 w) y$ e4 _) A$ F
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8。烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。: R0 q, W* D' H' M- z
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9。红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。8 {. u0 [$ p8 `; c/ d k# K
, L6 a, ^. N" C/ r 10。鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。3 z1 n+ R# K$ ~
) B8 m1 ^% L6 Q6 q+ z, t1 {: A 已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%—50%，而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分，多数患者机体本身发育正常，只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排。
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狗仔卡
发表于 2009-5-24 00:01:11
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