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活动时间: 2009 年 5月 29 日 共 1 天9 U& O; k7 m- u l& g! T$ l: w" c
目的地: 西涌海滩 7 Q( f1 I' f9 f# E) U( o2 V
0 c- q% \1 C: J9 T* H【活动主题】：东西冲海岸穿越
1 \3 w$ t1 Z1 J【线路简介】走惯了城市道路的人，崎岖的海岸线将充满新奇和刺激，配合一路无敌海景，让人心旷神怡。
: R, ~, P. M( R5 W$ b I W 东冲、西冲是南澳两个美丽的小渔村。这里有绵长的海滩、雪白的细沙、蓝蓝天和碧色海；山花在海风中摇曳；野菠萝丛中有螃蟹爬行；浪花在褐色的礁石上舞蹈……东西冲是最经典而美丽的海岸线.， 一路走海边礁石，翻山越岭，惊险刺激。空气清新，景色优美，海风拂面. 途中有好玩刺激的攀岩和钻洞。4 M' a+ O1 V" g/ J' s& D( b
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" r& K1 y( w) l z 西冲—东冲海岸线穿越：最经典的户外海岸线穿越线路，既有海岸线，又有少量山路行走，海天一色的风景也相当好。全程穿越时间3-5个小时！
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安全注意事项： 2 ?/ K& H5 L9 T6 ^, ]( {* T
7 }4 C" N8 B5 X! b 俗话说戏山不戏水，走海岸线请大家一定要小心。 6 F: N* K8 Z! Z. |2 g* Q9 E8 y
1、注意不要太靠近有海浪的边缘，真的遇到海浪打来要立刻蹲下稳捉住可以捉住的地方。 $ q& p0 Y: U7 f7 Z* c# G
2、海岸线石头多，而且这些石头都是非常硬的。所以要主要行走的时候不要跳跃的走，一步一步的走，不然容易扭到脚。1 i. s+ K2 u+ l, p" Q' Y2 k( a
3、路边的树支看清楚才捉，因为带刺。2 {, T: X. r2 U& l
4、跟领队线路走，擅自走有危险海岸线的不欢迎！
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【活动级别】：标准级
$ z+ R2 A' Y' j% Q8 D【活动领队】：大可乐
+ h4 q. u2 C5 n8 P; j【活动路线】：西冲、东冲 、西涌海滩
0 d+ i, L; Y( k/ t【集合时间】 5 月 29日 早上8：30集合 8:40出发,不等人,敬请不要迟到.
# W' X% p7 e2 ?# k' _【集合地点】深圳体育馆南门，有“拼搏”雕像的门
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% L8 m0 V. g7 K! q4 V9 F【交通方式】：集体租车前往，报了名的同学如有退出活动，请提前半天通知组织者。
3 ~: z5 L6 m, h3 {9 W& N' O4 L! j9 p【活动费用】：AA原则，车费每人40元。 / M/ I! x' r6 M8 H2 k" p( [+ m1 q; g
【参与人数】：人数不限
& [8 [, ~* q& R: V3 _【报名方式】 ：跟贴报名，或者QQ发信息给群主确认报名。（格式：网名＋手机号码）1 }# ]9 O% F! n4 ]2 Q, E4 g# \
【活动安排】：8:40准时出发－－－10:30到达东冲－－开始穿越海岸线－－中午午餐（自带午餐）－－－4:00到西涌海滩游泳－－5:40回深圳或者fb（AA）0 p4 q9 i% H) @. ^, \3 B+ }
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) {) m' ]% m# v, m+ i; z【补充】：患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出！（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有晕倒经历等）,报名确认后如需退出，请在活动前一天（24小时）自行退出并悄悄话告知，以便把名额让给其他朋友。谢谢！出行前请自行购买相关保险。
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【联系方式】群主ＱＱ：1069991 魅力群QQ号：23893388
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( _# Q: t) L# |【推荐物资装备】 / |# q" s/ x8 |9 E, t: `$ ]
1、个人装备：户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋或者军胶(穿高跟鞋,拖鞋者一律劝退)、手套、登山仗,雨具、塑料袋（装垃圾）、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机（带好备用电池）。
. o( e% ]8 N Z* q# z. v3 ?- _2、个人药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药等。
+ N# k" U; N0 [4 i3、个人食品：因中午在山上吃饭，个人要准备好自己所需要的食物，比如：2升以上水或运动饮料。面包、罐头、水果（以往经验水果最抢手）、其它点心。到时候可以大家一起分享所带的美食。
y! h8 u( n4 C) o$ s4、到达西涌海滩后，可下海游泳，请提前带上泳裤。, u1 o! l+ p. Z2 j {% B* H: C6 u1 N' Z
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注意事项9 F1 q0 m- [4 @2 O% Y
1、请携带少量现金（100以内），勿带银行卡、贵重首饰。
9 v) ~. W5 D+ l" g; K( Q2、报名参加者视同默认户外活动规则。
. X' s% r9 [; U% m- m3 s3 |0 K4 D3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾。不要求负重，但必须背上自
: }' l) W7 W- h6 o; l 己所需物资装备。上山时请勿携带火种。
8 X0 f) [( q7 d2 H$ f4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。 8 g$ g, ^! ~0 J
5、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在行程中喜欢单飞的 同学。 % _0 S1 Y6 F/ \* H: ]- K
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免责声明 ' c+ v" O8 a' y }5 D! N9 N% p
本活动只为约伴爬山，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。
: F% K$ V" A' W* X; {以上作为强制性要求，参加者视同默认。" P9 q* ]# ~1 y! U. r
注:不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本群QQ通告，敬请留意 户外活动，安全第一。5 ?8 [7 ~# q8 U# b; V- R% q- E! G
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可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）： 3 O4 q. F# Q( Y. `$ i
1、 滑坠山崖、沟谷； - R1 p/ G1 ~! p' ]3 a7 g" d
2、 被乱石或树木滚落击中；
- @* w; \* p% e! D3、 碰伤或扭伤手、脚； 1 ]8 g) i/ X6 M+ V6 E+ i6 W
4、 毒蛇、黄蜂侵扰；
! g0 O- }. r, q$ i- K7 P8 [5、 被人打劫的危险！ 7 y8 L* F0 z: ~# _
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需要买意外保险的驴子可以参考下磨房推荐的美亚个人意外险：
3 G( \9 p# x+ r4 m9 d+ O: G4 s1 Khttp://www.doyouhike.net/baoxian/
/ E* U+ l- i+ {4 r% q对自己、对家人负责，请购买个人意外险！ |
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狗仔卡
发表于 2009-5-26 20:20:46
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