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配料: 圆糯酌量、五花猪肉300公克、盐1/3匙、粽叶及水草绳适量、酱油1/3碗、米酒、味精各少量
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做法: 猪肉切成5公分条,用酱油、米酒、味精浸泡一夜;糯米用浸过肉的酱汁加盐拌匀,停置10分钟后再拌到均匀为止;粽叶2张背背相对,由叶蒂1/4处折成一直角匙状,取约2匙米铺在叶匙内,肉条直放其中,再铺2匙米盖满肉条,托叶匙的手要保持开头,配合另一手的动作;将粽叶剩余部分由米末处折盖上去在折处把两边的角折好。粽身由托叶的手全部握住,中一手将盖叶部分捏合折下;用草绳将折叶处绕紧扎好,再绕扎整个粽身;粽子全部包好后放在大锅中,放入冷水用大火煮滚后改用中小火续煮4小时,熄火焖1小时。 * B j8 Y! R. T4 Z! j. c9 \( M
. I& B6 c' z; U8 _ Q主要营养成分: 蛋白质80g,脂肪170g,醣类463g,钠3930mg,胆固醇210mg,热量3790cal
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简易肉粽
. S5 V/ Z$ z p1. 糯米泡2小时备用
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香菇,虾米,红葱头.肉丝放入内锅炒香在和糯米一起拌炒一下,在加入少许酱油,麻油及胡椒粉,糖,蚝油调味,直到米半熟
/ W: A, k4 a! q* H6 b3. 粽叶洗净,将2中的料包入,可依个人喜好在包入炒香五花肉,及蛋黄,莲子 7 c/ Q- L8 i/ f. E7 V
4. 电饭锅外锅水约放3杯,内锅水淹过粽子放入蒸熟即可
0 k% b# B1 ~# F( E3 ]备注:
0 V% e( {7 b+ H9 F. n1. 这是较简单做法,用电饭锅即可,当然最方便还是买来吃啰,自己包味道不同吧
; W3 W6 u8 d X" U6 p2. 步骤2中若直接加水蒸就成油饭水与糯米比例约1比2 / L6 \5 c# w: {4 l$ |7 e
3. 若包不成粽型,其实只要将岳]入即可 1 c# K1 E4 n3 W" u: G
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绿豆鸭蛋粽 (这个好吃)
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糯米、绿豆各750克,花生米25克,熟咸鸭蛋黄5个。将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的粽壳叶折成斗状,填入适量馅料,包好后入锅加冷水浸没粽子,煮沸1小时后,改文火煮1小时即可。
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% o; O! t/ _; H8 V咸香鸡肉粽 , o1 t) C# y( [/ h! t( g& v
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用料:糯米600克、鸡肉800克、薯仔400克、虾米80克、蒜蓉1汤匙、生抽半汤匙、葱、盐、鸡精、生粉若干、粽叶适量、粽绳适量。 O0 b: P: i ~3 i) y
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做法:1、将鸡肉、薯仔和大葱头剁碎,加入盐、蒜、鸡精、生粉等调料拌匀。
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# D: n/ w) O) Y* e2、洗净糯米,浸水半小时。烧热锅,用葱姜蒜爆香,加入糯米和生抽,炒均。 ; w# _& r& c" L9 n; g/ w
1 K j+ J- D6 \! c3、用粽叶2张,折叠成漏状,放入炒香的糯米1汤匙,加入做法1中扮匀的馅料,再加入1汤匙的糯米在上面。
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( x9 ]' y# L+ U; P4、将粽绳把粽子扎好,放入高压煲中煮30分钟,即可趁热食。如果是普通煲须煮2小时左右。
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正宗金牌广式裹蒸粽
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2 Z5 N* h' U3 X. |用料:1、糯米500克、干香菇1朵、莲子4粒、虾米10克、绿豆仁50克、栗子2粒、干荷叶1张、干竹叶6片、干碱草2条。 8 S! Q& [3 i' {# A
7 ]- ~, b# z8 u5 z1 H2.咸蛋黄1粒、胡椒粉少许、芋头30克、排骨、肥肉约100克;五香粉、葱油、味精盐少许。 Z7 N/ k9 v- E3 a! U- @
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做法:1.将用料1中的材料泡水至发起为止,其中尖糯米至少泡2个半小时以上,然后用胡椒粉、葱油、味精、盐来腌味。芋头切块炸过,备用。 + z8 D" ^% J4 a x0 I! D8 P
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2.将肥肉切块用五香粉腌味约30分钟。排骨切块用黑醋、酱油、盐、味精、面粉腌过备用。 / w3 p: I; h4 n7 H
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3、将荷叶对撕,粗面朝下,铺上3片竹叶,放一半的糯米。然后放入香菇、莲子、虾米、栗子、咸蛋黄、肥肉、排骨、芋头、绿豆仁。再放上另一半糯米,将另外3片竹叶盖上。 0 Q4 S' _4 L6 \5 b g/ {
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4、将荷叶左右两侧对摺抓紧,再前后对摺抓紧包成四角形,用碱草包紧打结即可。5、用水煮粽子四小时即可上桌。
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4 p6 \' h5 Q4 S4 L% o2 ~" y0 y温馨提示:
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: e: f! c) {8 w6 J粽子好吃要看内馅,但挑选好的粽叶也很重要。最好是选择比较有韧性、柔软不易破碎、并且颜色漂亮的粽叶,粽叶需要先泡过水,使其恢复韧度才好便于包裹。
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嘉兴的粽子 B5 m' ?8 Q; n- B6 b7 I3 K
材料: / _/ n" E# N+ r& c* t
江米(糯米) : T& G4 h9 R$ F" I' v. a
粽叶 5 h) L1 ?8 W2 L; |& G3 D+ F
做法:(大家参考)
' Y( G% L w# F0 z1、把江米(糯米)提前一天泡好
3 k+ S/ [0 B& f* C9 n! ^2、肉最好买五花肉的,煮完后,肥油都滋到糯米里,会格外好吃,而且肉煮久后口感叫柴 ! A$ M$ h' V$ B n! e
3、肉洗好后切小块,然后放酱油、五香粉、蒜粉、料酒、糖、盐少许,腌制两个小时
- }2 G! B, Q6 P; s2 R4、包粽子时候,放肉不同与放枣,放肉一定要糯米把肉包起来,这样肉的味道不会外泄,
2 F3 i5 N! ?; P油和香气会被糯米滋住,这样肉夹杂着米香,米又纠缠着肉香,回味无穷。 7 X. D# y% r# H! ]* X) `
5、煮粽子最少要2个小时 ... 3 [! a1 C. k! I
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香芋肉粽的做法
5 c1 t. {; n* \5 j5 Q用料:
' I" R. E- {- V, T2 N j: H+ C9 B糯米2cup,芋4,眉豆1/3cup(可以用美国店的blackeye beas)红豆1/3cup,胡椒粉少许,麻油1茶匙,葱头(切碎)少许,蒜头(切碎)1瓣,油适量。
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0 k7 ~ |, r2 I9 b, p馅料: / q: Q7 I0 t& q# W3 f. M2 N
广式香肠1根同量的咸猪肉切块,虾米一小撮,冬菇朵。
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调味料:
2 x! ?& e- T1 d& y五香粉少量,壕油1茶匙,胡椒粉少量,麻油1茶匙,生抽1茶匙,酒1茶匙,油半茶匙,盐1少许,糖少许。
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+ I/ _7 a! h" K& z, f做法: ! }! z9 `) S# q
糯米和豆洗净,浸水半小时。芋头去皮,洗净,切粒,包油。烧热油在锅中,爆香葱头和蒜米,倒入用料,炒香,待用。把肉(加1茶匙生粉)虾米,冬菇和调味料抖匀。然后象包一般棕子一样包好煮2小时。 9 s/ E4 \8 C) G6 ]% j3 |: T
4 A5 |- E8 H- l真的很好吃这些量可以包10个不大的枕头粽。约可以包0——15个三角粽。 + M* v1 u+ l; u9 y; m" K# q2 Y
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猪肉粽:
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①原料:糯米2.5千克,鲜猪肉1.5千克(肥瘦各半),酒25克,酱油150克,食盐70克,味精少许,粽叶适量。②做法:先将糯米淘净,加糖、盐、酱油拌匀。再将猪肉切成长方形小块,与剩下的配料拌匀。然后将粽叶卷成漏斗形,装入40克糯米,放上肥、瘦肉各一块,再加盖约30克糯米拨平,包好。最后将包好的粽子放入水中煮沸1时后,再用温火煮1小时左右,蒸煮过程中要不断添水保持原有水位,煮熟出锅即可。 $ A! s W4 ~8 H7 K7 t( s
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陈皮牛肉粽
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泡过的糯米、绿豆各1000克,牛肉、陈皮各100克,猪肉末50克,葱末、姜末、食盐适量。用猪油将葱末炒黄,依次放入牛肉、陈皮、猪肉末炒半分钟后,淋上麻油即成馅。包时先填进拌匀的糯米、绿豆,将馅料夹在中间,再按上述方式煮熟。
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- |* W. b0 {& x( t3 k- ^百果粽子
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. j2 T; ^1 L! [- @糯米750克、青梅、菠萝肉、冬瓜条各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、红丝各15克,白砂糖300克。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白糖水煮,沥干水分,然后用白糖腌渍24小时,即成馅。包成五角方底粽,煮50分钟,离火焖4分钟即成。
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) M% e, G* r$ u5 V咖哩牛肉粽 3 d. J5 W, J/ I* O' S. k
( p1 I v1 ^/ |3 z6 a( ^: L3 m2 k[原料/调料]
( g$ U: M& c& r+ q(1)美国板腱肉 600公克
% O/ R# j& x( T0 _: V: w糯米 600公克 ! s. j0 N% Q4 d( b6 D
(2)笋丁 1/2杯
+ n1 a" j, C6 b5 j: D7 c" c# U香菇丁 1/2杯
$ G( `, S/ ?1 ]9 G, D/ I花生 1/2杯
/ d8 x. g* c$ u5 e6 B0 k虾米 4大匙 ) I1 |' M6 k- y! y S
(3)粽叶 20张
6 J# k5 a* K6 f' l* v7 }/ C棉线 10条
7 U0 @5 f' u# n6 ^+ O% N8 t(1)咖哩粉 1大匙
2 i* R3 T7 R( r5 J; r B+ n6 G1 q5 J盐 少许 8 S, Y! I) _; E! h; Q# q
(2)咖哩粉 1大匙 / W. U9 c5 W g5 L# W* D7 V
盐 适量
+ C- h2 ?; J0 b- r+ b) v红葱头酥 适量
# I; h: k B7 {$ m[制作流程] , S9 l+ T0 {4 Z7 e% @+ }
(1)糯米洗净,泡水2~3小时后蒸熟备用。 5 w* M* j( _" @; G+ u7 H# s
(2)将板腱牛肉切成12块,取2块牛肉切成丁,拌入调味料(1)。其余加水煮烂(或蒸熟)。 0 W2 _8 b* L3 l" q
(3)在炒锅中放入4大匙油烧热,放入蒸熟的糯米,加入1杯作法(2)煮牛肉的汤汁,将糯米炒至半熟。 2 x+ B6 g% ~5 A3 E. v: `
(4)另起油锅将材料(2)与生牛肉丁炒熟后,加入调味料(2)拌炒均匀,然后再加入作法(3)的糯米中拌炒均匀备用。
: E; G$ L* i: H) s" ~7 S(5)每2张粽叶叠折起,先放入1大汤匙作法(3)拌炒好的糯米馅,再放入1块煮熟的牛肉块,再将糯米馅填满,包起用棉线绑好,放入蒸淮蠡鹫?0分钟即可。
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台湾北部肉粽
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0 K8 F# i' S0 E& u% Y5 F[原料/调料]
d6 v4 D" l- u3 l9 y3 R) }0 \长糯米 2斤
9 l( U& p' {$ ?; H五花肉 2斤
4 L" H9 i: T9 O6 M咸鸭蛋黄 20个 9 L1 }3 K: n. A8 P/ k" }6 O
香菇约 20朵 % `: Z+ _+ X& S, C6 t5 O: z) K
栗子约 20粒
) w1 K9 [! x5 q虾米 2两
# u- x9 }' t) W& v. M红葱头 2两
& p% n8 {; t/ v3 z" C" q水 2~3杯 # z" d! b, B& a Y$ y
粽叶 60~80片 * T8 d4 k! i& F# ^1 H
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酱油 3~5大匙
8 [/ m2 E/ e' E( D& ~- Z( I盐 少许 + W2 \- I8 m" ?$ |8 Y0 Y
五香粉、胡椒粉 各适量
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8 m4 ?) E" p m5 t. V[制作流程]
% r5 K- w" s# w(1)长糯米洗净后泡半小时沥干备用。 / A+ | l6 Z* u; {+ {: E$ f# e o7 k
(2)起油锅,将红葱头爆香,加入虾米、香菇、五花肉及栗子一起拌炒,再放入调味料及2~3杯水卤20分钟。
$ y; Z, L1 U/ Z8 ~0 U(3)将卤好的五花肉、香菇及栗子挑出备用,利用剩余的卤汁将米炒至半熟。
% h# g9 `, j- g5 C* g(4)取用2片粽叶背对背重叠,再对折成三角杓状,放入1杓米,加上五花肉、香菇、咸鸭蛋黄,再盖上1杓米包成三角锥状,用棉绳绑好后,放入蒸锅中蒸1.5小时至2小时,蒸熟为止。 # Q! ^1 t4 E1 h% @! l' }' P
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端午节各种粽子的做法大全粽子的南北风味: 2 e( h! ]4 d6 j/ o' o6 K
8 ~' W* m1 Q N) c7 U4 v于各地的饮食习惯不同,粽子形成了南北风味,其中比较著名的粽子有:
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北京粽子北方粽子的代表品种,北京粽子个头较大,为斜四角形或三角形。目前,市场上供应的大多数是糯米粽。在农村中,仍然习惯吃大黄米粽。黏韧而清香,别具风味,北京粽子多以红枣、豆沙做馅,少数也采用果脯为馅。
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% B. }2 m3 G0 C& m; ]广东粽子南方粽子的代表品种,广东粽子与北京粽子相反,个头较小,外形别致,正面方形,后面隆起一只尖角,状如锥子。品种较多,除鲜肉粽、豆沙粽外,还有用咸蛋黄做成的蛋黄粽,以及鸡肉丁、鸭肉丁、*烧肉、冬菇、绿豆等调配为馅的什锦粽,风味更佳。
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粽子的一些包法:
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) A6 E- s& H- f# W' Q0 f又是一年端午节,家家户户少不了吃粽子。盛夏闻艾叶香,包上粽子过端午。虽然现在超市里有速冻的粽子,但吃起来总觉得缺少点什么,还是自己动手包粽子,想吃什么口味全凭自己作主,也许一代名粽就会在你的手上诞生。
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5 Z: M# q' h% j( i1.原料的预加工1.糯米、绿豆、花生米的泡制: $ r' b2 a% k# j+ O1 Y" `. C7 b
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将纯糯米淘洗后,用60℃的水浸泡5小时,或用冷水浸泡12小时。
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- n3 O* e9 ~' x$ W+ Z绿豆淘洗后,加滚水浸泡3.5小时,或用冷水浸泡12小时后去皮,效果最佳。
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花生米加滚水浸泡3小时,或冷水浸泡5小时后去皮。 ' j( ]/ m8 I; p8 ]1 H$ X
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2.葱姜油的制作方法:把葱末、姜末、精盐少许放在25克猪油中炒成金黄色,出香味后,捡去葱姜末,即成葱姜油。
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; Y: B, F7 w6 F0 l0 Z$ X/ I! e& L3.糯米绿豆瓣:将泡好的糯米、绿豆瓣,以3∶1的比例混合拌匀后,加点碱(3公斤糯米,10克碱),再拌入葱姜油,即成糯米绿豆瓣。
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5 _/ w1 {9 p$ l$ q4.陈皮咸肉的制法:
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用料:五花猪肉250克糖少许盐1汤匙葱白适量姜丝20根陈皮2块切丝料酒少许。 . G( r, T" p" h/ \7 Y6 _
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制法:把肉洗净,切成手指粗细的条、把糖、盐、料酒调好,搓在肉条上,然后放入葱丝、姜丝、陈皮丝拌匀。腌渍10小时后,捡去葱丝、姜丝。
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5.腐乳咸肉制法: 0 z4 P; A$ @6 y; v6 U
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用料:五花猪肉250克糖1汤匙葱结、姜丝适量料酒少许。
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. l+ z Q! W) a) G' S) M, P制法:把肉切成手指粗细的条,把糖、料酒、葱结、姜丝调好,搓在肉条上,腌渍10小时,捡去葱、姜,放腐乳碾碎,拌入腌渍肉条的味料,再腌渍1小时即可。
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6.陈皮牛肉制法:
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5 L* B) Q' G, L. d' W+ [用料:牛腱子肉500克糖2汤匙酱油100克葱1根花椒粉1小匙料酒少许小茴香30粒(以纱布包好)陈皮两片小苏打少许 ( G4 } K0 c( m4 s
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制法:将洗净的牛肉,切成手指粗细的条,用小苏打搓匀,放入适量滚开水中,再依次放白糖、葱、料酒、花椒粉、小茴香、煮一会儿即放酱油,煮至八分熟即好。
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! x, _. ]% j$ M7.腊肉的制法: 3 j! Q' K; r- M; N
& r3 R# J3 _# s+ F& d- }用料:五花猪肉500克甜面酱250克料酒少许葱1根姜15克另有塑料绳毛头纸(窗户纸)。
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! C7 m+ ~4 L; g: v+ _制法:将肉洗净,切33厘米左右长、3.3厘米宽、3.3厘米厚的条。将料酒、葱花、姜末放甜面酱中拌匀。把肉条放甜面酱中浸2小时。用窗户纸分别把每一条肉包严,用绳扎好,挂在阴凉处风干,约10天左右即好。 |
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