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$ m+ s: z' Z2 p1 u7 w9 i6 c6 m, h 不少男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。- x$ O6 t: z; q% z
- ]" Y# Q8 X4 P7 w 摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗摄护腺结石，尿尿都快解不出来了。
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适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。
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至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表(九九射精表)：年龄(第一位数)乘以9，例如60多岁者6乘以9等于54，为每5周做4次，70多岁者7乘以9等于63，每6周做3次。
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算一算你几周要做几次?# C. z( t' `! v
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2乘以9等于18大于20岁 每一周射精8次
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3乘以9等于27大于30岁 每二周射精7次: ~) m4 u+ ^' Y
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4乘以9等于36大于40岁 每三周射精6次
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5乘以9等于45大于50岁 每四周射精5次
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9 h [$ {. Q7 `1 j# ^ ~ 6乘以9等于54大于60岁 每五周射精4次8 h+ \/ s& r$ L1 c' p' \
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7乘以9等于63大于70岁 每六周射精3次4 }- `$ ?$ N0 f; x
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8乘以9等于72大于80岁 每七周射精2次
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( Y/ g( N2 l4 @. w0 V$ i4 O 9乘以9等于81大于90岁 每八周射精1次/ r9 \" M0 a* m7 }
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临床上发现，若摄护腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-4 05:22:03
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发表于 2009-6-4 05:36:41
