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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。 h) U/ ^: @5 w
想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。) V0 Y4 ]+ v6 h) f2 C
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额头痘VS肝脏. W: a5 `' M& p# K- T
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( q! F. M$ j/ m- A2 p长效建议：让肝脏按时工作
' `" l% l+ s+ K/ x5 Q晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。1 I6 |/ {( B `. n6 D
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: I7 t" t! g8 P/ n5 S( x
鼻翼痘VS胃5 g7 T0 W% m* [( U2 y
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。( |- d* F, [. s6 _
长效建议：少食刺激性食品
# _+ c ~. _2 K, H7 t2 Z9 r5 c9 s' e减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。5 k. W# |6 F, f, o
唇周痘VS肠5 t; m8 h, r. j: `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) {# X2 }# X: b$ b P/ d
长效建议：舒肠助排毒
& O& b; M5 N- @/ J服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
4 C0 A4 w1 j, N$ k4 l印堂痘VS心脏
6 a @' _; f1 U V0 _& u出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 Z: I, o0 F6 Y) J长效建议：注意保护心脏
# \" K, {* F& i5 z/ P远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。2 c2 g+ m0 L& P1 z
发际痘VS毛孔
( a: L+ R: Y; p因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% D. k8 F" j4 s, e5 _! h$ i长效建议：清洁照顾边缘细节
5 O$ ^& K5 O; j4 o. z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ c ^5 @" F4 h }5 U' N/ u左脸颊痘VS血液循环1 C+ o' n4 `) Y2 z0 r
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。( J, f/ j% }* A( I- l% N* ?# K
长效建议：加速血液循环" a: Q6 ^1 J, j* F1 t8 h
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( `3 j4 e, B2 J; }6 q$ U右脸颊痘VS肺
* j( y' h6 @# O& F1 U5 c/ F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
; B7 W- [- j- V+ R9 [' I长效建议：禁食易敏食物4 f3 R) K7 w# z. a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 A) E; D8 N7 q8 L
太阳穴痘VS胆囊
4 Z: p) g+ `0 {3 T3 \是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! ]& C: `, a* S1 s长效建议：给胆囊减负
' S7 T/ Q% A0 i, Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。0 d! Y5 e+ w% I8 \4 \
腮边颊痘VS淋巴循环( H$ \1 E3 W r& w% G0 E& o) I
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( [$ S: H; z3 F4 {1 q$ x长效建议：促使肝胆排毒8 i8 f. H2 V( A
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`