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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。
5 R1 w" y* _5 g; [- k9 n6 B" C; Q 想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。
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额头痘VS肝脏
- ^) A! j2 g1 G/ n如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。9 ^ X' c2 _* A6 B( T' E* j% G8 `
长效建议：让肝脏按时工作
* {0 ~+ i9 J5 b. _晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。0 h9 N! |) u# S. R( ?. ~8 O* g" k" M
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。$ i, R. J: @: M. r, p
鼻翼痘VS胃* H, F3 C1 e/ M$ M+ F& L
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ f8 ?5 i" [# o; ~1 M8 x长效建议：少食刺激性食品5 W' F' n- U" }5 X4 u; s* b- i ~
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。: E2 p- {: v& G) t; X
唇周痘VS肠
O# }1 j( U7 L, o3 Z/ \% n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; G) }7 X. e* n" }7 N- W! c# j
长效建议：舒肠助排毒) T4 _0 h. b+ \: R7 f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。% k0 z5 Z* q8 Y4 B
印堂痘VS心脏
! G" z; X+ d, Y; J, F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! F' U+ y7 J- `, d! Z长效建议：注意保护心脏 o5 T) o% T; f9 c6 Y d3 L: `; V; _6 m
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
0 e e, y& J: P. s5 `0 `" P发际痘VS毛孔
% a" k/ y% V5 T. I9 x因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) K- @) ?# c( z) X( n长效建议：清洁照顾边缘细节* B' T: ?$ c- S
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
) X3 m. |& ~% C5 E1 z左脸颊痘VS血液循环7 b9 |1 t: L: n- |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 j/ |2 `0 q6 W0 U3 D3 t* g- k长效建议：加速血液循环
2 T; |* ]0 |8 K3 X4 ?) C不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。' H2 J/ n9 I& j' x2 i4 w& _+ S5 o
右脸颊痘VS肺2 B e0 d, ]; a, g, g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, l/ R! u- A d长效建议：禁食易敏食物4 w0 z# c6 {5 m- h$ a, c5 R
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) E* t1 ?3 b, s
太阳穴痘VS胆囊
9 d: q5 S6 a/ t M6 `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。* O9 F1 p m9 G1 y
长效建议：给胆囊减负
4 i. d$ Z+ z4 N& r8 S4 O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
1 [1 a0 W1 O' T/ N5 m0 r: a, B, i腮边颊痘VS淋巴循环
, N8 E/ R' V5 c3 Q8 X [# O) Y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
. z9 z$ ^9 v c6 f q4 e长效建议：促使肝胆排毒( [% ]1 l. [* r/ V5 V. p. g
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`