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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。
4 r( A6 {, `0 {1 R" ? 想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。; K4 r% N ]# m- B, Q% g8 x
, P* W- F4 I( `1 d9 s9 P/ I. ]( P; n- v额头痘VS肝脏
m* s! p9 t, p如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。7 V, q2 Z) F' x
长效建议：让肝脏按时工作
( K8 W* r0 I& ~3 f8 D晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 y9 `4 k" a; ]& Y哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 O) K l4 {: I: V
鼻翼痘VS胃
& b3 b4 w; A3 d当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; A' Y5 x9 m" G8 ^$ y; A
长效建议：少食刺激性食品
" n U6 A/ ]# G+ u/ U/ z减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。+ p" h* ]0 x! [: t& C0 `, N
唇周痘VS肠) i2 v4 j X3 b& |5 M7 n, K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 _. F; l# j o
长效建议：舒肠助排毒- m" w' K4 G! p# {9 N% H4 L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。& j3 d7 g% u7 P+ D d% D# h' ^
印堂痘VS心脏
, X3 j* S0 J3 h: a1 J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。5 R( r0 p2 \. C4 }7 [* A
长效建议：注意保护心脏. L6 x8 N1 Q" l% i
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
# p7 d* Q3 `5 V发际痘VS毛孔
, `5 G$ J1 l0 T+ G因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 _) y ~0 G4 M4 W' \8 D长效建议：清洁照顾边缘细节6 ^$ P+ j6 v' r, N b5 V0 {) z
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 a7 A) @ l. S2 D3 U6 x
左脸颊痘VS血液循环
7 `0 A. k. p5 l, I" f* J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; @ M1 v+ P: C长效建议：加速血液循环' B& Y: D& l- N/ P8 J1 P* M2 U
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ v1 {+ r$ B0 \8 `0 c. f右脸颊痘VS肺
( F% q8 |- Z; q- S5 w$ H2 \2 b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。* U8 P9 g# P r+ m
长效建议：禁食易敏食物
3 u/ Z! Z# S5 Q9 ]3 l9 E6 j1 d* }停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% E$ Q: h% n, |7 E& q: L
太阳穴痘VS胆囊
+ S, a5 Y' q* _; ?" A8 @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, e( W" J; ?0 u( N长效建议：给胆囊减负$ W: v/ o4 N" M* l. B H! Z* S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
9 p3 r5 J! g7 J) p* C腮边颊痘VS淋巴循环* T4 s4 ]0 g" y. Q8 k/ @7 L$ P' X
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
9 l$ Q2 n( P* C( ?, `+ G$ K- d长效建议：促使肝胆排毒
/ ?( T3 W R/ q* `% _/ ~1 W* X不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`