内裤保护男人性健康的贴身侍卫

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内裤保护男人性健康的贴身侍卫
从目前男士内裤设计上看，阴囊和“小弟弟”往往被同等对待，并被紧紧包裹在双层布料中。在办公、驾车或长期静坐不动时，若穿着内裤过紧，不仅透气不好，还把睾丸紧紧压向会阴部，阴囊无法自我放松。时间长了，阴囊自身温度就会升高，从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题。
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. L* E  t! R% H　　“开洞”保健内裤能“伸缩”

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6 t2 g4 T. e7 t. j) ~( c$ Z. m1 j　　男性在挑选内裤时，要根据自己的“尺寸”挑选舒适的尺码，别忘了给下身留点呼吸的空间。除普通内裤外，目前市面上还出现了一种在裤裆下部“开洞”的保健内裤，静坐时阴囊可以伸缩、裸露到内裤外，行走时，阴囊又可以收缩到内裤里面，既透气又不影响行动。

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　　内裤：颜色自然的最好

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　　内裤的颜色，也与男性健康紧密相连。不少男性钟情于黑色、深蓝，部分时尚男性还喜欢穿着颜色鲜艳、花纹复杂的内裤。

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- Q, g$ `% E/ J+ _1 k% _　　男科专家提醒，男性在选择内裤时，应首选自然颜色。深色内裤上的染料多少有些毒性，太白的内裤也有过度漂白之嫌，化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此，自然色的内裤要相对安全得多。
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; C: z- K/ _4 ?3 D" S3 d; p& M　　纯棉的才是健康的
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# V2 t8 z- A4 P+ D; ]% Q　　男人最好不要穿化纤内裤，尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，还会抑制精子生成，影响精子质量。开罗大学一项研究显示，分别穿着纯聚酯、半棉半聚酯混纺和纯棉组的男性，睾丸温度及血浆激素水平有显著性差异。其中，36%的聚酯内裤穿着者到第14个月时精子数明显减少;9%的混纺内裤穿着者第10个月时患了少精子症;而穿着纯棉组的男性的精液质量却无改变。在实验中有精液改变者，一般在脱去含聚酯的内裤4个月至8个月后可恢复正常。
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8 Y* D9 C1 r" ]! n6 c　　可见，纯棉内裤是不错的选择，但别忘了保持内裤的干燥。
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/ D% W# H! C$ }2 |& L　　运动时别穿普通内裤



3 S$ ]) T( \) c- S3 B　　男人运动时若穿着薄薄的，没有支撑力的普通内裤，不知不觉中，他的臀部会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。专家提醒，男性运动时要有一条“专业”内裤，而且，不同的运动还需要挑选不同性能的内裤。



　　1。动感单车——此运动体温升高快、易出汗，宜选择透气性好、平脚的内裤。看看专业的动感单车教练，他们穿的可是大腿内侧有护垫的内裤，这可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
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/ p. U4 p5 \5 G2 z$ [4 i5 N$ ]" L' E　　2。瑜珈——这类动作幅度比较大，但是速度缓慢的运动，宽松、有弹性的内裤更为合适。
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& v! V' ~7 C2 f( K' O8 R/ `　　3。户外运动——宜选择“棉质+排汗”型的运动内裤。在激烈的户外运动中，普通的纯棉内裤可能“吸汗有余，排汗不足”，所以，一条棉质又排汗的运动内裤必不可少。


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　　内裤最好用肥皂水洗



2 e$ q' |- x+ s  c　　1。新内裤穿之前最好用开水烫一下，去除可能残留在内裤上的有害物质。



6 b, Z7 v/ ~$ g- ]. r: A) u　　2。内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。


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( N3 n) V8 _0 q2 C3 j+ D6 Q　　3。内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密地搓弄，这样才洗得干净、彻底。注意不要过度用力、洗液必须是肥皂水、器皿最好是专用的、水最好是凉水。
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　　4。如果用洗衣机洗，最好将其放入洗衣袋，并避免和袜子等同洗。

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( v& C6 ~8 l+ F5 O" }　　5。洗净的内裤不能直接暴晒，应先在阴凉处吹干，再置于阳光下杀菌消毒，否则，内裤容易发硬、变形。