增补食疗歌

jefftuan

增补食疗歌
生梨饭后能化痰，苹果消食补中焦；

花生止血亦健胃，冬瓜消肿又利尿；
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* M9 N2 h' D( L- q9 N$ I  w# [) H木耳抗癌散淤血，黄瓜减肥有成效；

柑橘和中化痰液，抑瘤抗菌猕猴桃；
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3 m8 w/ v# Q) {7 @9 s! b降脂祛斑煮玉米，禽蛋益智营养高；

海带含碘散瘿结，王桨健脑肿瘤消；

4 o; b5 r( _0 k* a* M+ L; |9 k* Q1 x! Z胡椒躯寒又除湿，葱白姜汤治感冒；

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃；
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大蒜善治胃肠炎，菜花常吃癌症少；

% P, S" \9 k* u5 @番茄抗炎降血脂，健胃补脾嚼红枣；

鱼虾猪脚生乳汁，猪牛羊肝补血好；
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白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；
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) t, {/ e0 c" H1 q, R% ^" X4 O1 T- _盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖腰膝
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* {. W2 v  d  S7 t! |蜂蜜润燥又解毒，葡萄悦色容颜娇；

5 {& z  q9 Y! o调理肠胃无花果，酸奶常饮便秘少；

强肾明目枸杞子，养血安神龙眼好；
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6 b9 a1 ~+ {) X" l6 I9 d: O: R* z南瓜苦瓜降血糖，薏苡熬粥赘疣消；

0 U: y6 M* D! y% c) P止渴益气菠萝蜜，宽肠清热属香蕉