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男性为了预防生殖系统疾病,应该养成经常清洗阴茎的习惯。 8 ?; m1 @3 K- B
为什么呢?这得从男性外生殖器的结构说起。 2 g5 S+ o2 H0 U( t ^ z% Y
# B* ?, a* _4 y# w3 A 男性外生殖器最显著的部分是阴茎,阴茎的皮肤薄而且可以移动。
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阴茎皮肤在阴茎处褶成双层,称为包皮。在7岁之前,包皮较长,能完全包住阴茎头及尿道外口。
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随着青春期发育,阴茎体积增大并加长,包皮向后退缩,至成人时阴茎头露出。
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但是,约30%的成人包皮仍完全遮盖阴茎头,只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起时,阴茎头和尿道口才能露出,这种情况称为包皮过长。2 q/ z8 {) h: ?* K# N! ]1 j
5 S% p! H: {+ d0 M 当包皮过长、过紧、不能上翻,或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的,称为包茎,约占8%。
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包皮过长或包茎者,包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物,不易排出去,长期积存就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留,易使细菌生长,造成阴茎头和包皮发生炎症,产生瘙痒。 1 l, k. q' G) {7 P9 p5 ^0 y
* }6 `0 \" x. ]1 \# w如果不注意清洗,除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外,还会妨碍夫妻性生活,甚至还可能发生阴茎癌。据统计,90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。( x3 g4 E' H. K1 p2 I
, }* s% t$ ^$ t* l+ h 此外,由于包皮垢长期刺激,若不注意清洗,局部皮肤组织防御功能会减退,也容易受到传染性病原体的感染。4 m; t/ |" i, S; J5 S/ s3 S- w* I, D$ M
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可见,养成清洗外生殖器的习惯,对男性来说,是十分重要的。) w! c7 }2 v, a" z8 M( G5 U
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那么怎样清洗呢?/ O) G& Q5 `, n; _8 O
4 k, q4 y( u/ a* m2 |6 L7 V 在洗澡时,用手把包皮退到龟头后,将积聚的污垢、皮脂清除。
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" J* i& P5 }* d$ H 由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,因此,在清洗包皮龟头时,只要每天用清水冲洗一次就可以了。
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) n- K% J$ b5 g5 J 如果用香皂、淋浴露来清洗,又没有将泡沫冲洗干净,有不少人则会出现包皮龟头过敏反应,反觉不适。# n! E1 D& S1 v' M2 }: _9 M
" y5 `; u6 z+ C) {8 g 万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症,可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了,严重时要请教专科医生。5 U' X4 [* O8 I
, q. X$ X- F d8 H8 c 如果是包茎,常常无法彻底清洗包皮垢,即使可以上翻包皮,也容易出现包皮嵌顿,建议尽早作包皮环切术。 |
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