|
|
|
作者:小牛
7 ^5 f9 G5 X5 u# a. ~. D) ~
3 f' ?1 a! r; ?4 w- E& a' u& ~5 {! r
原料:
+ U- M- b/ j( L% c1 F, S3 ?4 z
+ S9 Y1 X6 R* [7 m母蓝蟹、大蒜、生姜、葱、鸡蛋、面粉、盐、糖、黑胡椒粒、水、油。2 R1 k8 N( j% `4 ?# K
5 D( V* L! g- D1 T, ]
" A/ m4 V* z j! D( N) a
做法:
! r8 [" }. g. U2 ?* F
. _9 u0 w1 s/ K0 u* W X0 X1、蓝蟹洗净,一分2剁成块,揭开蟹盖,除去蟹腮,蟹脚拍裂备用;
8 @% u( ?0 j- r& i5 Z5 n: L; v# D; C2 `' n8 Q
2、大蒜、生姜切末,葱切成葱花; Z9 S' R3 u) l. n3 w& `7 N/ w
5 ^( C- G4 t1 L5 U
3、面粉:水按1:2的比例,加入一个鸡蛋搅拌均匀无颗粒的蛋面糊,加入适量盐、糖、黑胡椒粒调味,将处理好的螃蟹块均匀的裹上蛋面糊;: `/ T; x+ K/ ~! F) O) v
' t, D3 v" g0 S/ ~) N2 i6 G3 ?6 ]3 i4、油温7成热,慢慢放入裹好蛋面糊的螃蟹炸至蟹壳变红,捞出沥干油份;* ?4 E. j# h( c* q
( Y+ w' c* D! M5、锅里加入适量橄榄油,放入蒜末、姜末、葱白爆香,倒入炸好沥干油的螃蟹块翻炒均匀,然后倒入剩余的蛋面糊快速翻炒,使所有的蛋面糊均匀的裹在螃蟹块上;6 m3 Y# |- T0 C& l
: L. n2 X6 K% O( r0 Y1 ^
6、等蛋面糊稍稍凝固,继续翻炒片刻,撒上葱花即可出锅。
: I3 w. ]# ^1 Y6 P. ]3 ^ M3 B3 P1 \" \5 A* {
8 x' H" E1 M6 X8 Q% \1 W9 Y3 g
4 S0 ~; ~' n* V/ d d小牛贴心提示:9 U3 t1 M1 K) \4 _7 y+ W2 M! W% {
! |0 `- v* j6 w+ {6 F" r+ a5 v1、地道的面拖蟹选用的是上等的“六月黄”,但“六月黄”因其产地、季节的限制,可用肥嫩多黄的母蓝蟹代替;
2 x" l# F& Q5 I$ }5 f9 U. b; f' P4 o/ O h: G7 m. N! h/ m
2、螃蟹盖子揭开以后,看到的犹如泡沫鱼鳃的物质,是螃蟹的呼吸器官螃蟹鳃(如左图箭头所指),一般附着大量的细菌,烹饪之前最好将其去除洗净; [Click for a larger view]
" e9 A3 {. s0 J8 K/ w W" _! ?8 l% q
3、蛋面糊的比例大概是130ml面粉加260ml水(3头大蟹),蛋可以加1个或2个,调味料最好加在蛋面糊里,这样味道更均匀,如有溢出的蟹黄,可以挖出拌入蛋面糊里,以免炸制的时候流失;. [" f8 Z" ~0 \
& q. Z: F' k* x# q8 C) v" @# h
4、螃蟹很容易熟,一般看到颜色变红后再炸半分钟左右就可以了;
5 I, L! c8 e1 }7 n% t! f
9 A: D$ ]6 c2 e+ b! H5、倒入蛋面糊之后要快速翻炒,这样才能让每块蟹肉都均匀裹上蛋面糊。
* R# R/ v7 Y( x8 n6 \
, t" U0 {! K6 L6 c4 K: w9 W' s% Z
如何挑选螃蟹:
; \9 K: g: n7 Y) P" W) Q/ {' ]! Q0 D' r6 A. D
1、螃蟹以活泼、个大、沉重、蟹腹较硬的为好,肉多肥美;
7 a# w0 c. e2 H$ G4 ~4 r( O0 ^9 j. L9 u7 r' s/ h
2、母蓝蟹蟹脐圆滚,肉质肥美且蟹黄多,比较香,公蓝蟹蟹脐尖尖,肉质紧实蟹膏多。& h5 F% c* A+ I9 M1 T$ t1 l
, `! ~) b3 f0 o+ N) A5 v* k
7 e9 F+ X# B: N% `8 F
5 }& d3 e5 K* ^! M. O如何保鲜螃蟹:
3 M3 c8 x1 c4 U' a8 }
z5 t+ O) M4 c& X) R1、将活螃蟹捆扎,放入盆里,注入少许的水(忌漫过螃蟹)盖上湿毛巾,放入冰箱冷藏室可存活1-3天;
1 {4 C7 }( U2 }: y! b O- b: M; W6 E( f9 L5 [
2、将活螃蟹放在家用浴缸里,注入少许的水(忌漫过螃蟹),可存活1-6天(气温高不适用);5 }, F- A" M: r! }3 N
% \, r) j) w2 V# m
3、将活螃蟹捆扎分装入小盒,注入能覆盖螃蟹的水,放入冰箱冷冻室速冻,可保鲜1-15天。
6 ^# Z8 d+ D. L1 g$ x+ z5 J) u
7 t( Q7 s+ n- A3 a5 T/ |2 z请记住,无论哪种保鲜法,都不能保证螃蟹和刚买回来的那样新鲜,最好的解决办法就是一次购买少量的螃蟹,并且保证能尽早吃完为佳。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|