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作者:小牛
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7 m3 ~$ d3 h( a7 X% l& J. [原料:
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' g# g, B8 J: ?# j- N2 j母蓝蟹、大蒜、生姜、葱、鸡蛋、面粉、盐、糖、黑胡椒粒、水、油。
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; e) p; `9 t& m q) p做法:% o# F1 X& E. T" x% q S$ g
" x8 J: p+ X0 E4 b; P# }1、蓝蟹洗净,一分2剁成块,揭开蟹盖,除去蟹腮,蟹脚拍裂备用;
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2、大蒜、生姜切末,葱切成葱花;7 @1 K7 |5 k' [# Q0 T1 c8 N+ B
( N( F" i& e3 O9 N' [3、面粉:水按1:2的比例,加入一个鸡蛋搅拌均匀无颗粒的蛋面糊,加入适量盐、糖、黑胡椒粒调味,将处理好的螃蟹块均匀的裹上蛋面糊;
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' q/ `1 E/ _. L# I% T, O4、油温7成热,慢慢放入裹好蛋面糊的螃蟹炸至蟹壳变红,捞出沥干油份;5 W; ]: |, }" X& T6 p
! o5 Q; o0 y# X' b1 H6 v4 j5、锅里加入适量橄榄油,放入蒜末、姜末、葱白爆香,倒入炸好沥干油的螃蟹块翻炒均匀,然后倒入剩余的蛋面糊快速翻炒,使所有的蛋面糊均匀的裹在螃蟹块上;% \2 }1 Z# z f3 F& k+ h |) g
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6、等蛋面糊稍稍凝固,继续翻炒片刻,撒上葱花即可出锅。
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' f) c2 w7 l$ ^. j. z1 B4 ^小牛贴心提示:; w k; r2 Q2 R
' W- X% P; S/ {: K0 z1、地道的面拖蟹选用的是上等的“六月黄”,但“六月黄”因其产地、季节的限制,可用肥嫩多黄的母蓝蟹代替;
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2、螃蟹盖子揭开以后,看到的犹如泡沫鱼鳃的物质,是螃蟹的呼吸器官螃蟹鳃(如左图箭头所指),一般附着大量的细菌,烹饪之前最好将其去除洗净; [Click for a larger view]
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3、蛋面糊的比例大概是130ml面粉加260ml水(3头大蟹),蛋可以加1个或2个,调味料最好加在蛋面糊里,这样味道更均匀,如有溢出的蟹黄,可以挖出拌入蛋面糊里,以免炸制的时候流失;
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4、螃蟹很容易熟,一般看到颜色变红后再炸半分钟左右就可以了;( P0 T' |! v9 [
* b: r( @9 _' A# ^4 x8 R" X& i. L5、倒入蛋面糊之后要快速翻炒,这样才能让每块蟹肉都均匀裹上蛋面糊。
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如何挑选螃蟹:, ^4 s* q8 i/ a% s% v, }. i
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1、螃蟹以活泼、个大、沉重、蟹腹较硬的为好,肉多肥美;- c: _4 [1 ~. A& x5 ?
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2、母蓝蟹蟹脐圆滚,肉质肥美且蟹黄多,比较香,公蓝蟹蟹脐尖尖,肉质紧实蟹膏多。9 ~. J' N. u( X* U3 a
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如何保鲜螃蟹:* N! i+ b8 K/ j( k ]3 G6 n
, T+ p, Y2 H# F1、将活螃蟹捆扎,放入盆里,注入少许的水(忌漫过螃蟹)盖上湿毛巾,放入冰箱冷藏室可存活1-3天;
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2 s6 G0 C6 ]+ t' a. i1 c* R, r) W2、将活螃蟹放在家用浴缸里,注入少许的水(忌漫过螃蟹),可存活1-6天(气温高不适用);
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3、将活螃蟹捆扎分装入小盒,注入能覆盖螃蟹的水,放入冰箱冷冻室速冻,可保鲜1-15天。
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请记住,无论哪种保鲜法,都不能保证螃蟹和刚买回来的那样新鲜,最好的解决办法就是一次购买少量的螃蟹,并且保证能尽早吃完为佳。 |
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