五种食物让你百毒不侵

leiray

　　身为现代人的你，会不会觉得还是以前古早时候比较好？那时候不仅不会有噪音，也没有空气及水的污染，大家可以悠闲的过日子，只要把肚子填饱就可以了。但是现在，不仅无法解决这些外在因素，连最基本的身体健康都会时常出问题。
" u* _* m/ H1 D, z  m3 f" g/ ^
　　因为外在环境的影响，人的体内或多或少都会受到一些污染，常会导致身体过敏性的机能减退，以及癌症等现代病的出现。现在要告诉你一项重要的保健讯息，就是利用『超级解毒丸』，让你的身体成为百毒不侵的铁金刚。
; c$ T6 {! y5 _
　　何谓『超级解毒丸』，说穿了，就是使用天然食物来进行排毒作用；可别小看身边随手可得的天然食物，它可是会小兵立大功呢！

: V- O: m: u, d& S; ~) A2 B4 @  a　　（一）猪血

　　猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统『死光光』。
4 u7 @) z; t: O- d1 _" l" M9 p
　　（二）食用菌类
1 N0 I1 b" Q1 g* H3 }! h$ F3 h
　　黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。
5 v3 P7 E0 c3 q9 _
　　（三）新鲜果汁
0 t5 Q5 u" f4 d9 _$ v
' M, Z9 \7 n7 M7 T: I1 B　　食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功用。

5 v' m: z: y5 N9 \. A　　（四）豆类
' v+ r, O6 ]; b* U! k
　　绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。

　　（五）海藻

　　海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物，不但可消除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物，你能不经常食用吗？