找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
楼主: zhuxing22

大家认为灌肠是好处多还是坏处多了?

 火... [复制链接]
发表于 2011-1-25 23:09:02 | 显示全部楼层
只要不天天灌对身体影响不大
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-6 11:13:50 | 显示全部楼层
大家知道一种就咖啡灌肠的方法吗?
6 y) g0 O- Y1 S/ S0 ~) l咖啡灌肠是一种治疗腹泻和排毒的有效方法,不仅不会对身体造成伤害,反而对身体有益。大家不妨试试!!!
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-6 12:38:46 | 显示全部楼层
jiangkaiguo 发表于 2011-2-6 11:13 & K2 T% D* ^0 N8 i. q7 N% {
大家知道一种就咖啡灌肠的方法吗?: x5 M/ J! u" J5 |3 z
咖啡灌肠是一种治疗腹泻和排毒的有效方法,不仅不会对身体造成伤害,反 ...
+ j6 a" ~7 e; t1 n8 [0 N) h# L/ r
听说过,这是一种积极的灌肠方法。
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-6 16:52:55 | 显示全部楼层
适当的话还是好的,多的话,就会影响正常的功能的
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-6 18:26:09 | 显示全部楼层
偶尔进行一次应该很好吧
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-7 17:00:17 | 显示全部楼层
在家灌肠保健,我们可以吗?1 c9 u$ R4 p. K6 S" {
受访专家/中山大学附属六院胃肠肛门外科主任医师任东林教授
/ a+ ]" P0 u/ Q- \) X& u, Y) H1 H" `
文/记者陈辉通讯员简文扬
7 o4 v. x( O# I9 i* D: ~7 h% n& J; |: C6 e
  宋美龄能成为长寿老人,且容颜不老,有史料说,这和她有每晚睡前都有专人为她灌肠排毒有密切关系。记者采访了有关专家,探秘灌肠,原来这并不是件复杂、奢侈的享受,作为普通人,我们也可以在家轻松操作,每天成本只有几角钱,特别是有轻中度便秘的人不妨一试。
3 c5 C: o" e7 R1 {! U
6 B) q( N  Y; O0 h# _" N0 l% D+ p  宋美龄每日专人灌肠% w' a' Q% N+ \) N, H' U

6 q9 s2 u/ o/ \) d9 Z  宋美龄有灌肠习惯,很多人都知晓。台湾作家王丰先生在他所著的《美丽与哀愁———宋美龄》一书中,曾经对此加以叙述:在灌肠之前,先要准备好500CC的温开水,放在灌肠器具的一个小袋子里头。这个小的水袋,通着一根细水管,水管的头上接了一个肛管,由使用人把这肛管通到自己的肛门内部适当的位置,然后再由工作人员操作,把水袋中的温水,缓缓挤压,让温水注入肛门内。每天晚上睡觉前,就是宋美龄灌肠的时间,这件事情,是她数十年如一日的习惯,在洗澡前,她必定先灌肠,解决她一天大事。- u. p$ O* j7 L0 X0 j

. c; z8 F, V  d1 C& {. i* V5 z7 E  三天不排便不妨试一下
; T, k$ ^' ?+ E% [( u* U' {2 O" Y0 t7 [" k4 I
  任东林介绍,灌肠可以促进排便的原理是温水从肛门注入直肠后,就会使直肠的部分充盈,引起排便反射,而使肠加速蠕动,在直肠蠕动的过程中,人体直肠内积存的大便,就会在温水的刺激下,顺着温水的流动激荡,慢慢排出。
& [; B3 p  [) A& X
0 E" R# E# w* J3 T- H  他建议,对于便秘者,连续三天排不出大便的时候,不妨可以在家试下灌肠,粪便长时间不排出,其中水分会被肠道吸收,变得越来越干,越来越难排出,灌肠注水,也可以起到软化粪便,使粪便吸收水分后膨胀,也可以加剧这种排便反射,水同时也可以起到一定润滑的效果。8 |8 r4 ]8 o2 u) C0 J9 {$ Z* D

: c( j* m; B& r/ f% M  灌肠不一定要到医院,其实在家就可以自己操作。只要事先从药店或医院购买相应的器具即可,价格很低廉,一包100根的肛管只要十几元。
$ D* S5 f* i6 s4 G0 k' m4 @
9 l6 e; f2 K9 }: C  一般人无此必要
( O- b& Y' s3 v, o
% R0 j' K1 z; _: V% K5 I$ E! E  如果一个人的排便非常顺畅、规律,可不可以用灌肠的方法来进行保健呢?任教授认为没有这个必要,不要人为地干扰了身体的自然运作,此外灌肠的使用也不要太长时间,和用开塞露一样,灌肠也会让人产生依赖性。这种依赖性是双方面的,既有身体的依赖,长期使用会使得直肠对压力的耐受越来越大,排便反射越来越不容易产生,也有心理上的,有的人会觉得,不灌肠自己就没有办法正常排便。$ b% E/ D1 n. S
) x% h9 B* B: X
  Tips
2 C. ~) u1 j" P! t6 \' Y: @/ H  g" U! `
  在家灌肠5 X: A% }+ f2 X1 ^. @$ y0 }
& s: \0 I+ }! J5 P+ U$ |
  注意细节
: G. A  }; x* M& }* a* {# A( [, O) Q( h0 b
  任东林教授介绍,在家灌肠有些细节要注意,这样才能保证灌肠的安全性和效果。. E) T5 D: {2 [
/ N2 x6 M% {. W
  一是肛管要选择柔软的,肛管从肛门插入动作要轻柔、要顺着肠管的方向,这样才不会碰上娇嫩的肠道黏膜。. i& I" l) q# P" u

& _4 `) ^# [7 u  U  I# x7 z! x8 d  二是水温要适宜,水烧开后,自然放凉,手试下不烫即可,太烫也会损伤肠道黏膜的。
! x/ {! ~# x7 m  J% t+ c- O: T6 R6 }$ S
  三是水量大约在150-300毫升即可,水袋放在80厘米的高度,与眼相平的即可。$ g7 |1 Y2 L- r! A
& c# Z+ j# B7 E3 A% t. s# ]* l
  四是速度不要过快,太快可能引起的刺激太强。& S  A1 [" O0 F* L2 F: v# u
$ x5 [6 A5 w1 V0 X* b
  对于三天没有排便,有明显排便的困难的人,灌肠是适合的,但如果你没有排便的时间已经超过一个星期了,那就不要在家贸然灌肠,要先到医院去检查,排出一些器质性病变,如巨结肠、肠道肿瘤、肠道狭窄、肠道炎症等问题。
( v) ]8 q$ }4 c/ L6 x, }2 m* t7 W$ ^+ r% W( q
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-7 17:12:13 | 显示全部楼层
我做之前都会灌的,不然会觉得不够干净。可是貌似我的方法不对,用淋浴水管,水流好大的,洗得过于深了。以后得学科学点,呵呵
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-18 09:58:25 | 显示全部楼层
最好不要弄 影响括约肌 和肠道功能
回复

使用道具 举报

发表于 2011-2-26 11:31:02 | 显示全部楼层
我老婆会灌肠~但是我不太了解 为了干净还是灌肠吧!
回复

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 19:05:49 | 显示全部楼层
不能频繁灌肠,说是破坏已经建立好的内环境。当然,非诚偶尔连续腹泻倒是能除宿便。呵呵
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-3-29 09:45 , Processed in 0.092763 second(s), 9 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表