|
一、胡萝卜面膜
# ^+ i/ b% W Z$ D鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 / w; ^3 O- {. h( y- i9 K
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
4 q- K' M) O3 l0 L( F※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
1 M3 @ {: \6 `推荐阅读:水嫩大秘方 9套自制小面膜 美肤奇迹 5种面膜搭配提案
/ O$ F4 M$ l9 a& J二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
+ Z* T/ P) X4 X) v大白菜叶 3个 酒瓶 1个 + k, `8 |5 N- q c
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
. r9 Z8 K: v1 `9 c3 e- v2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 . ~- @$ y% Z5 j! m
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
' U" N8 N2 H7 n$ p9 }功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
$ E5 L# v! [" t; j# ^+ Y5 x j& L这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
3 M2 X O9 S. `6 t0 N, V5 z※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
4 B7 x% j7 E K+ O: a五、蒲公英面膜 # C! J/ q$ C% i8 L8 {+ i* J
蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 : ^# z. v% P/ c1 S5 N
做法: + J5 M' i* W$ h0 @ s5 z$ i* F' D
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 ( q5 r, b. e( S" q7 m/ A1 [1 T. A
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成 2 S8 e* O* Z9 p
3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 + A; S* @% P+ T1 E
功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 3 G7 T* B8 I* U7 X7 V
中药美容面膜大汇总:
6 T# U; h1 L' f( g$ m粉刺露 ( o$ q0 N, i$ [8 @1 c$ w
药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 - B! \& t4 k0 z# d/ r
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
0 f' x! v9 [9 `2 R" O2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。 f, B. M4 G1 B5 A
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
- w+ e9 E9 u( F3 H0 F! f 功效:消炎解毒,改善粉刺。 A7 G3 B; l U2 |3 m
白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
: M t; D( B9 q/ v 材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许 8 f: G9 E: n6 T$ C8 j8 U
步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。 # {/ R5 a6 b; T# E
2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀
; B3 D. O: v8 Z2 l& M 使用方式:避开眼唇敷15-20分钟 9 q# _* M, j& t$ X
注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
% x: V- w& H( w. O7 [ 功效:细致肌肤,润泽养颜
' H5 h$ y3 K/ D. M& s苹果水嫩面膜 8 F5 @ n7 }% v) [1 Q
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量 9 C: I" t' u' N. U; e' M
步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。 7 O2 p2 n$ C: Y/ P% a3 Q6 ~
2、加入玉米粉调匀成糊状。 2 s( q' ~: W0 `1 n( Z: }1 U, P5 o, a) i* P
注意:干燥后要清洗干净哦!! " a4 W6 `1 S: [5 L% C2 p6 |
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 8 x# n- @8 E y& a- ]+ b4 P w
功效:强化肌肤储水功能。
8 a' i+ K6 R7 J0 g3 N0 W$ N润泽琼脂 7 B4 J( X" W7 P/ G/ P) _# U. N2 Y
材料:糯米50克,小黄瓜50克
- w r* C( y+ \ G0 W( {1 r9 f/ l" e 步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 5 G% l$ t: c: k# P9 W5 O. O
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。 3 G2 ~5 L: P5 z- e2 Y" z
注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。
7 u6 e8 f1 B% e' p- W$ I 功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤
; {5 I# y& e! d( F7 a! h蔬果保湿方 / M8 v& o1 J4 Y; R2 d
材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许 + L, d$ T' L6 K, S
步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液
/ |! U6 n$ ^2 b. [. J/ f% {2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。
, i, L( n0 d5 ^8 W k" f+ j 使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。
. f) V2 E1 X- X$ r+ B0 D: k; W 注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
! f+ C" n* j( P 功效:保湿净化肌肤。
( h/ m1 u# v4 Y+ |3 P& R杏仁面膜
" {* w/ r6 H: C6 m 成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
k% e! D g0 R5 M 用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
5 K1 f- ], B3 ]8 V绿豆面膜
6 Z8 k% l& M; w& B8 n7 Q 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。, T8 g* `2 X1 M8 S* d
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
8 u7 M; R+ @5 ?! ?& t 用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
|