我的护肤心得

noahcrypto

保持皮肤的好坏
/ y" Z' d6 e2 ~; O最主要的是要有规律的生活方式
不能老是熬夜
* v$ r/ B5 H7 s2 X此外，健康的心理也是必要的
同时，就是防护灰尘、紫外线和抽烟的外源性危害了
+ [5 `. _0 C% }2 d适当的保养皮肤还是比较重要的
* k  |$ c* d" e可以多吃蔬菜水果，补充皮肤能量
同时，用一些护肤的
" i* j; ^/ ^8 ]  q: ^# y, y可以这么说，护肤品，越是香，恐怕效果越不好。。。
, z" D7 u! Z6 s' x, p而且，为了加速新陈代谢
7 e* j6 r  }/ ~% H" @  e可以适当的去除角质
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下面说说我使用过的产品的心得
个人觉得碧欧泉和倩碧这个相对比较便宜的牌子的东西
不一定都好，但是也有不错的
; Q: ?. E; l: w7 S8 L, T5 H# D比如说倩碧的宛若新生，碧欧泉的御尊致能系列，还有毛孔系列都不错
但是两个的水，都不要用。。。醇含量比较高，皮肤比较铭感的容易受伤

& M$ p) O4 c0 d9 X对于高档的
( g7 s' P5 }* i8 i2 X$ W7 k7 `, i/ M男士的比如说兰蔻的，个人使用的不多就不做评价
& O  C% Z( ^  v8 g我主要说说雅诗兰黛和赫莲娜的
对于皮肤松弛的人来说，用雅诗兰黛的白金臻至系列和赫莲娜的精致修颜系列都不错
8 T$ M& }! ^* f2 y6 G. q如果只是毛孔比较大，并且刚开始松弛，那么用雅诗兰黛的白金花样和赫莲娜的胶原些列就可以了
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对于眼霜，这个东西不是没用，但是说实话，效果缓慢
我用的比较好的，给大家推荐一个
- }1 q. M5 i/ C( c雅诗兰黛的眼膜加上赫莲娜的极致之美菁华系列绝对管用
; D9 H8 A1 }. _( V* {$ L6 `! U可以解决所有困扰，大家不妨试试

还有，记得每天早上起来洗脸
% Y- |; R0 E9 w9 n5 \5 J, `然后擦面霜和隔离霜
! j+ T- L8 |  V4 j# O) @3 r晚上睡觉前，洁面和晚霜
4 j- n1 {& Y) w# ?1 z/ w, O$ I一周用磨砂膏擦一次，一周做一次面膜
; c# C  {) _6 J8 H; W  o在加上良好的生活习惯和合理的饮食
4 K6 |; C( v+ o: {相信大家一定能有很好的皮肤
四十岁和二十多岁看着一样的
9 B$ B9 R6 o  e6 G1 \& h) x呵呵

kuoyen

1# noahcrypto
, j5 s3 v6 I4 W, L

除了保養品，
! m' ^( L: N- o! G( X! |6 F蔬果攝取，降低動物性蛋白質，

1 R# V: t, {8 r# W: P中藥刺五加，
可以長期服用，
有明顯的養顏美容效果。

bhu8bhu8

呵呵~好用心哦~

noahcrypto

都没有朋友来捧捧场。。。
, r$ C# S% c# S害我打得如此辛苦

woaihenan

我很少注意这些，不过我老婆很关注这个，帮他收集一下，多谢

蓝雨寒

哇塞~！楼主一看就是有钱人，碧欧泉和倩碧都是比较便宜的....汗个~！
我觉得防晒很重要，我一年四季不管阴天晴天都涂隔离霜..

noahcrypto

涂抹隔离霜
3 E7 A& ~8 s& {9 u晚上回来记得先用卸妆乳
) _5 @  r+ e& ]1 S, Q然后在洁面哈