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保持皮肤的好坏" Z" E% l' o# z. W7 F4 ]* B0 B
最主要的是要有规律的生活方式0 L+ G! a' e$ `! s1 Q1 z
不能老是熬夜5 f$ p; a! Y+ J* w- P% z; Z
此外,健康的心理也是必要的
! d0 q! a8 M- x( E- w7 {同时,就是防护灰尘、紫外线和抽烟的外源性危害了
- p. T8 c( d5 `3 `( A; `适当的保养皮肤还是比较重要的, X3 r& A" x+ V
可以多吃蔬菜水果,补充皮肤能量8 y' ~) ^& W8 B. x
同时,用一些护肤的
7 J( h' i( N& T% Y( ?# P可以这么说,护肤品,越是香,恐怕效果越不好。。。
- Q+ b8 X, N! j+ w: m, j而且,为了加速新陈代谢7 v" {/ J8 [! ]) ]/ X- A
可以适当的去除角质3 D0 e. |$ L) P/ T& B
3 `, s* I8 C0 h6 ^" ]
下面说说我使用过的产品的心得
1 W! t+ x+ [1 w) Q- @; l( R个人觉得碧欧泉和倩碧这个相对比较便宜的牌子的东西
5 a2 d) K" n6 z: w1 }# Q不一定都好,但是也有不错的
- n" b ?1 {! ^% r比如说倩碧的宛若新生,碧欧泉的御尊致能系列,还有毛孔系列都不错$ s7 S" f1 ]8 D
但是两个的水,都不要用。。。醇含量比较高,皮肤比较铭感的容易受伤# q9 r, _* \2 b# n/ p
0 p, Q. E- {* b; @& V3 `对于高档的
8 J1 z9 N0 ^7 G& |- Y P8 R男士的比如说兰蔻的,个人使用的不多就不做评价
. L, r* r) n2 @0 O8 L& y" o6 G我主要说说雅诗兰黛和赫莲娜的
& G0 E/ p' t( u9 f, @对于皮肤松弛的人来说,用雅诗兰黛的白金臻至系列和赫莲娜的精致修颜系列都不错$ s. r" o: F. C& J; t3 d
如果只是毛孔比较大,并且刚开始松弛,那么用雅诗兰黛的白金花样和赫莲娜的胶原些列就可以了
5 G. g9 C" b. J3 m; W" S9 e
3 q2 ?- J: Q# [& G% W. u对于眼霜,这个东西不是没用,但是说实话,效果缓慢
1 f: d3 |: f( O- W, C0 H我用的比较好的,给大家推荐一个) ~; I, A; _1 ~. i0 \; _3 u$ v
雅诗兰黛的眼膜加上赫莲娜的极致之美菁华系列绝对管用4 ? c# ]: c9 I8 Z' v) q: H1 I
可以解决所有困扰,大家不妨试试9 O, r$ Y; |4 e Q0 u
' _. L/ e4 i; y# v还有,记得每天早上起来洗脸
6 @( _4 w s: a/ p6 u7 E* @, F然后擦面霜和隔离霜
4 @% E/ {$ E! W4 G; s+ A k* k4 }晚上睡觉前,洁面和晚霜
5 K0 i- t' h; x' R一周用磨砂膏擦一次,一周做一次面膜6 F" p% L' p! x7 I/ K, X
在加上良好的生活习惯和合理的饮食
/ K) J0 ]+ K X6 ^相信大家一定能有很好的皮肤
( J3 N% o+ y8 J X四十岁和二十多岁看着一样的
9 y! j8 e; P' n0 Q呵呵 |
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