地三鲜的制作材料:
% P! T# P q1 U9 S4 Z. `主料:土豆1个,茄子2个,青椒1个
7 p$ o5 S2 `& S+ C调料:烹调油,酱油,糖,盐,葱花,蒜蓉,生粉,高汤各适量4 h( v6 V7 m9 e8 f$ G9 J* e
8 H5 d/ t7 u/ a- G) K4 f9 ?7 O
/ \) j" ^$ |) N% b! [3 k教您地三鲜怎么做,如何做地三鲜才好吃
0 j! d I" z$ o7 u/ `1 @1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;;青椒手掰成小块;% T* Q8 F9 U- H9 k" X( b/ n; b7 C
2 B; F S. y0 H* H, W5 [+ ^2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用;
+ Q! X3 ^- Z* W0 m( t/ k! A) _) `, }4 {4 D9 @5 b f
3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起;
% x: l8 ?1 f! \6 b! ~( R2 Z9 x% c. s! T
4、以少量热油爆香葱花及蒜茸, 加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块 略烧;. [6 {% X! x# p2 S
5 ?5 U! h8 a p9 j
5、加入水生粉大火收汁即可。; L* M" e) s0 {
. n. _* T7 @: \! U# [+ `6、出锅了,大家品尝一下 . F. z9 z5 O; x- s7 b
味道怎么样啊 |