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发表于 2010-4-13 14:44:07
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最近已经停吃了
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9 V3 I& ^* @' z$ L毕竟 是药3分毒!!!!!!1
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我建议你去办 一张健身卡吧 可以练肌肉 又可以减肥# [+ _$ y4 T4 Z( q
+ g3 X, G' [7 I' ?, N有氧运动 是减肥最好的
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最近喜欢上了 动感单车 效果不错的 但是一星期最少要锻炼3节课 每节课45分钟--1小时* [2 e" x4 n7 v" H
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然后的话 在健身房看到很多帅哥
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我和BF就是在健身房认识的
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. i! L4 C B1 x% S' { m# c6 {健身房太多GAY了 |
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