非常实用的男性生殖器保健按摩手法

lian78106

男性生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康，和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。 （注意：每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油）
! E# x3 c% k- p" u) \$ ^1.左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。（仰姿）
2.左手轻握阴囊根部，右手轻柔阴囊。 （仰姿）
3.左手握阴茎根部，右手拇指和食指成环状轻握阴囊根部向下轻拉。（跪姿）
) Q: o+ U+ _9 O; l0 L4.右手拇指和其他四指成环状轻轻握阴茎，缓缓上下运动。 （仰姿）
5.使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。（仰姿）
/ H+ a% w$ _% F, `" i6.右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。（仰姿）
) L8 |1 p7 w6 a% Z9 t5 ?5 w$ P7.两手平伸，交错轻搓阴茎根部。（仰姿）
8.使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。（仰姿）
9.右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。（仰姿）
10.两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。（仰姿）
11.左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。（仰姿）
& C( b' S% p# }% D+ I" ?( Q12.左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次
  c( i1 M9 _" K/ d4 j1 h: B13.左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部
' D! A" z# T& }( I% l* z14.被按摩者坐姿，右手拇指和食指.中指轻捏龟头冠根部，向前轻拉（坐姿）
15.左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。
16.右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。（跪趴姿）

yushihaku

从今天起，我也天天尝试尝试。哈哈