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请你们帮助我2 Q9 g, n% ~, O1 T% W
我现在急需减肥) Z. J" _: R0 x. G/ c3 u
请你们指教% x1 H& a; B- L
我的作息时间如下
% ?# R! d$ }4 @$ ^6：30起床. m1 C1 ^; u4 G
7：00出发上班5 c7 {, s4 M" W
9：00到达单位（孙河-海淀万柳中路）
7 x5 ^& Z0 c7 c9 R, H2 q. {* ?& t' l9 B17：30下班 M6 V% _" T' }: ~: S
17：30去人大上课6 z- Y7 f- t2 J) |
18：00到达教室（走路过来）
& D% P! j) J+ x8 l3 }1 k21：00下课( s+ e. W5 @: t/ O; ?) x% r
21：00坐车回孙河（海淀黄庄-孙河-944路直接到）0 w. m& G4 Q3 d, E$ }+ C9 E
22：40到家
. v A# f0 I( C1 t8 r$ T( @23：00洗漱结束
8 I9 [# ~9 n' E8 e' V' U23：15之前睡觉
7 j7 w' c* }" Z8 m+ C, J. l每天都这样$ \) P% h; b2 m9 ^$ D4 J. Z
周日全天有课' ~3 U1 F: n' }; ~6 K
每周只有周六可以休息5 Z5 e. ~0 u. m, B2 |
还要回顺义老家# ~ i7 d1 R( s
当然了不是每周都回啊" f7 @0 B& Q9 Z1 k; b
谢谢
' H( W/ W( C4 D: N: I; d' V7 R请你们指教 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-10 12:10:43
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