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请你们帮助我 Z0 ?% M$ I" {7 R4 }0 H) U5 c0 L
我现在急需减肥$ A6 d8 X1 M+ m2 f: r
请你们指教; M% M! t) F \0 \- q
我的作息时间如下
$ D7 Z7 ~" \- Q F. q$ X3 N$ [8 \6：30起床
' G- u6 U, y4 }! _7：00出发上班
+ ^9 h, P6 I$ [& j0 m( S9：00到达单位（孙河-海淀万柳中路）# |0 m) x* ]7 w/ Z) b0 M9 z
17：30下班
$ M* r4 ^3 l1 [- c0 W17：30去人大上课
0 i# K' L, o" f- x, t18：00到达教室（走路过来） w* g6 f8 _2 j0 [* t
21：00下课
d0 Q9 o2 g( c* J21：00坐车回孙河（海淀黄庄-孙河-944路直接到）
1 C6 b0 q$ t% y; b# y22：40到家$ ~* S' Y8 @$ K$ H5 M0 Q3 m
23：00洗漱结束- x7 ?# Q& V1 @$ U+ e
23：15之前睡觉. b" I9 N2 L# U" Z5 ~) X: }1 ~3 o
每天都这样
: Q) Z: O0 i% P周日全天有课
! Y% g& g( {/ ^2 ?) c每周只有周六可以休息
# ^; m$ R+ m1 h8 L还要回顺义老家
5 a$ m; o6 {7 I$ ^) c6 {+ u当然了不是每周都回啊2 q" H8 A2 I5 q9 R
谢谢
( `1 O( |" i Y4 r请你们指教 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-10 12:10:43
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