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请你们帮助我$ ~8 d, C8 @# p0 Q
我现在急需减肥
) ~# G5 P5 T3 @/ @, R请你们指教8 z. O& c. y V; n5 s
我的作息时间如下
& C" t& b( i( a6：30起床
" d1 \- |( _9 t- M( l% x* D7：00出发上班
- x: f% \) \, y$ M; U9：00到达单位（孙河-海淀万柳中路）
P. D7 A# \" U/ ?% w0 `5 Z, f17：30下班/ R0 F2 r/ R" z; h1 R$ _" b/ P6 U
17：30去人大上课
+ e& ]/ @4 Q9 x3 \/ i# i18：00到达教室（走路过来）8 t6 P% R3 h2 ?6 e
21：00下课0 m) Z/ }" h7 j c7 W
21：00坐车回孙河（海淀黄庄-孙河-944路直接到） Q3 o$ R4 h& ?- C
22：40到家3 f1 ?5 K8 B& [8 `; i
23：00洗漱结束
% @6 o: z; b3 z5 A: h: t: D23：15之前睡觉! @0 N; o; L. U5 Y8 I5 {0 ?6 A" v
每天都这样
K/ N1 V* j5 X8 Z( p$ o0 M周日全天有课
5 `2 j0 P/ S+ {, q- j6 y) f4 ?3 G每周只有周六可以休息
$ [: I1 g! l! Z& F0 P6 j4 m+ i还要回顺义老家# f" d- X- ^+ n R/ l7 F
当然了不是每周都回啊
- m! ^9 \! B+ K, h! q! z谢谢% q5 b1 Z+ p& H% s3 l8 l( O
请你们指教 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-10 12:10:43
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