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1 戴表睡觉
I! A) N# c: o( [有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
" y. y$ W% V' w. d因为手表 ，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 ; k/ ?. E! s, ^# p1 @$ a2 t
2 戴牙睡觉
" d: n( J0 p& H/ F! m3 |一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
6 ?: M9 Y# F: B3 d! V) ]1 D" m因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 ; r5 ~# C9 T, z* _
3 戴罩睡觉 9 A" A/ o9 V- r, {* `( L$ I9 v5 b- U
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。 3 _1 ]$ t$ {# E0 R8 F$ S# n2 K: Y/ W
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了. * A$ p+ J4 y4 v
4 带机睡觉
7 e, q6 T# X& E2 k" I, u有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾， ( T% _& d% F% [. ?$ Z y
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
3 a3 C: U! I" i4 P2 \7 v5 带妆睡觉
, Q _& |9 r1 Y" J4 E有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
& o& Q$ {0 ^% B. D所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。 " R# M# S1 v6 W+ W
6 带别人的老婆睡觉: v+ W9 j& h- x& E& k* r# j' H/ z
可能没睡醒就被别人打死！ |
狗仔卡
发表于 2009-10-22 19:22:55
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