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发表于 2009-11-2 13:39:19
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为什么拜佛时要轻微低头？
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佛法：拜佛不是向外追求，而是自心开发，故府首返观。我们的佛性，本具一切光明、智慧和福报，但被贪、嗔、痴、慢、疑等乌云垃圾蒙蔽，开发谦恭的美德，才能拨开乌云，现自身佛性光明，处处吉祥。' h/ K& B: c4 q, n
% s2 u5 G/ r9 I- E' j- m- ]生理：低头时拉开颈椎各关节间隙，纠正颈椎，解除神经、血管、淋巴管及脑脊髓的压迫
9 ]; O5 V9 C: Z3 ?& f' u2 N为什么拜佛要头面贴地？
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佛法：彻底放下“傲慢“的烦恼和自私我执的妄念，才能契合佛道。
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0 B s5 x7 o" Y& T2 X* Y; } I; f生理：头、心脏、全身和足底几乎拉平，拉开脊椎关节，脑脊髓液回流顺畅。跪地时使下半身与心脏接近，血流回心时不需耗费很多能量。脊椎向背部拱起，不致压迫腹腔，脊椎前大血管，血流阻力小，使腹部、下肢血流供应丰富。
/ r0 L% D, L9 G+ Q为什么拜佛站立时要收下巴？后颈贴衣领？0 N- O# z# c2 V& M( w4 j" V
5 e$ T) Z: |- ^4 ?% y1 Q) X& z" e' b佛法：人往外看时，下巴会不自觉地抬起而看不见自己，收下巴时才能返照自身，都摄六根，如果终日忙着反应外来的刺激，追逐外境而不自觉，将迷不知返。
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# J [5 {5 M* }. O: H佛有“重颌”之相，即收下巴之相，不向外驰逐，追求诸已。: N# P# U! x1 N# T
6 `) L* D% [% Q- ^& L& j' M生理：收下巴，后颈贴衣领时，脊椎最直，使脑--脊椎--胸椎之间气血流畅顺利。
; a2 Z' z! K+ I, I/ t- I* a# P6 n为什么要合掌垂手松肩？
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佛法：代表放下。放下烦恼、忧愁、紧张，若心有羁绊，则肩必耸起。肩放松，放下的同时，妄念也放下，万缘放下，一心正念。
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生理：拉开放松肩胛附近的肌肉、韧带，使肩关节灵活，解除肩硬、酸痛等症状。
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- f; M1 L5 B! z8 X一般人平日肩胛周围肌肉都在紧张状态，常常不自觉就耸肩、紧绷。时间一久肌肉就紧缩变硬，压迫血管，血流不通，肌肉代谢废物局部堆积，出现肩膀酸痛等症状。现代人生活压力大，肩周炎等病症出现的年龄明显提前。$ P* w- g6 o. }
为什么要跪坐在两足跟内侧？
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4 l0 p9 g: i/ O佛法：彻底放弃根本执着，彻底降伏根本烦恼。另外对练习“跏趺坐”很有帮助。
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# @3 L3 p7 W6 t正如《首楞严经》云：“狂心顿歇，歇即菩提”，坐定放松，狂心歇息。
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生理：以中医经脉理论而言，足部六条经脉都通过足踝，若是踝僵硬，不灵活，则各经脉受阻。拜佛时，跪坐又坐起，等于一压一放，活络其经脉。
$ s/ x6 ^% R7 m- Z; ^4 }$ h) M9 W为什么要俯首伸手迎接佛？4 [+ B: v- g4 k8 y+ I7 Y
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佛法：伸手迎佛，代表背尘合觉，澄浊返清，与佛相应。保持府首（不能中途仰头），表一路恭敬，谦卑到底，才能与佛相应。坐定重心不动，表一路观心，心神安定，不动不转。
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两肩拉开，含开心之意。 |
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狗仔卡
发表于 2009-11-2 13:38:15
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