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据资料表明，中老年人前列腺疾病的患病率很高：欧美等发达国家的发病率高达80%以上，我国也超过50%。有关专家研究认为，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。归纳起来，前列腺有“七怕”。 一怕嗜烟
9 u; d- ^, K. o; g# e. w1 E1 R9 Y 根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
+ g9 X; ]' p7 l% W 二怕饮食
4 b y$ w& m3 X6 ^: ?, O5 H! K& J 不节经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
7 x+ E: G( A3 X4 Q 三怕受凉0 `( S w3 `5 d# u' m
前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。0 B" e; h) s) F& O3 U/ h
四怕性事; P) o4 P. q$ }) ~! e# E
不当短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。8 U: P k, P( w( }2 w
五怕便秘2 z8 b' Z% H2 ^6 |( m4 }, z
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
# J/ F$ g6 |6 m6 u5 e2 c 六怕挤压0 O) ]7 v' i4 u+ N8 F: J- Z+ ?
久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。6 [$ a* b% ~8 a, v6 l7 x
七怕憋尿
1 J5 E6 w8 ]: j/ I, q( J& W 经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。% S) k' H/ C5 D/ d8 n
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发表于 2009-11-4 12:22:45
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