|
|
|
肾虚的男人要多吃的3种水果餐1 B1 C1 X0 a Y* \
“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。: t( J7 X1 [0 R& h
$ t- x3 t& w g0 C* H
龙眼肉粥
5 p \' M' s& s5 V
! a5 w X0 T# K+ I* P 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
$ J& [* a7 |0 j. V/ p6 E
- {; b( H) I7 H4 m! q- ~* h, Q 【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
0 t9 V% D* M% ]& k- f5 K& z
! `: f. p- a8 H( J 【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄 ，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。4 T" `2 m2 O: \/ m+ \3 A
刺莓酒
, L* O/ l; \: H. S, w1 I- [1 `! ^& e% S: \$ ]
【主料】刺莓果100克，米酒500克。
$ s; ^% e: ]6 X$ i+ v
' H3 G2 }3 t3 N# S+ ?6 Z# ^ 【制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。+ l* _# X9 z( I% }, d
5 z0 f9 a/ L- O
【功用】健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿 不举，肾疲乏力，健忘失眠。
& y9 J* S& v' Q; [# s( C2 ?; N琥珀核桃
- u1 w& d$ n0 U2 _/ m) m% b6 y
: c* o! G K( f' R- v- X. D 【主料】核桃肉300克，白糖150克。
8 S# h- x8 x- ?: _: M4 `/ F- a+ R ~4 J. O
【制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。
9 n7 h# r6 ?2 A* X r. U* m) c9 y$ q; \
【功用】补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精 ，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-11-5 00:50:29
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡