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5 b U3 K1 y7 K9 s菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱
: V, [: w* I, {: X主料:鸡蛋150克,香肠100克0 e" ^: Q* q! \8 }" }. {: K$ W" w
调料:盐2克,味精1克,植物油75克
2 d% S* H3 V9 d4 F) N7 Y3 l! e香肠煎蛋的做法:. U( I8 m' {8 n$ d1 Q
1. 鸡蛋在碗内打好;
' i& H9 }* S. S2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;% I" d: S- M) r( @6 D' \$ \
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;
6 b1 z6 Y7 d# @; |4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。
_2 y& ?% {/ L8 G# ~5 F0 J香肠煎蛋的制作要诀:2 C" ~. e& I* u! z) ?
倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。 |
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