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香肠煎蛋

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发表于 2009-11-22 09:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱
, p; l# ^$ }/ S9 @, _! e主料:鸡蛋150克,香肠100克
  A0 s9 V* d7 _6 ?# w/ D  p, ?, o调料:盐2克,味精1克,植物油75克
9 u  S# L9 N& E9 x3 N/ I5 p* o+ ?香肠煎蛋的做法:7 w" L6 U2 q1 Z2 v+ ^
1. 鸡蛋在碗内打好;+ Q5 L5 t- c* ^9 _
2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;/ ?, s) [' S' L6 f( c
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;2 u' }3 ^) P/ a7 [
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。 ! Y# O: w& {) {. T8 D! s
香肠煎蛋的制作要诀:/ |8 l" j, s* Q/ }! U" e
倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。
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