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香肠煎蛋

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发表于 2009-11-22 09:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

. n' Y4 ^. P6 q5 i* M! y$ L# O菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱 0 m8 ~5 v8 p5 v; j
主料:鸡蛋150克,香肠100克% ^; @: F' ^' t: f$ E, m; \
调料:盐2克,味精1克,植物油75克0 N% P: J; M4 F! l1 J
香肠煎蛋的做法:
# ~: `6 y( ~# ^1. 鸡蛋在碗内打好;
4 Q$ ~, e" w/ ~+ R7 m6 v( |1 H2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;
0 [4 G9 k$ f/ Z6 |9 l- u: L3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;( c7 x; i% H4 Z2 K, ^0 d9 v
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。 " U2 F3 {3 w2 S  R! ~
香肠煎蛋的制作要诀:& P% W6 K* |# b2 T) m* R
倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。
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