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东北菜菜谱之拔丝香蕉:
! Y; A) d2 k9 c% j% I4 ^" a原料:
1 p- c% ~2 S2 @5 g4 n7 c7 [香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。+ s- }3 [2 [3 l, h# D
做法:) _7 H2 \0 S+ u/ J
1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;
+ r: j8 {3 B# H* ]. K" o" ^, x2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;
# B5 U+ Z, b0 |7 S3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;
( ?$ b- O: V8 e4 P& {0 W4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。
) b/ z( v! Z F% F% \福建菜谱之拔丝香蕉(尤其福州菜以甜为主色调):
9 |' @* }! P& H( Y4 {9 M8 d原料:
! i' \ c8 c1 m; B0 P香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。
- ]8 T# C, k# T$ u' O做法:
/ v" S+ y4 j8 V% l香蕉去皮,切成滚刀块;蛋打匀,与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄;糖快好时,另锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,炸至金黄色时捞出,倒出糖汁中拌匀;稍撒黑芝麻。2 V$ O( m" ?/ k
特点:2 A/ Z$ ]2 {; W0 _2 r
色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。 |
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