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滑鱼块

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发表于 2009-12-6 15:02:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、用到了:
* V. f, \2 u( J" S' S草鱼一条(两斤左右)切块,姜片少许,青红椒数片,调味料7 B. l6 c6 T, ?
% |) G) K, ^5 n* Z0 V1 t
二、步骤 ; `- c* l% |( s* [7 e, O
1、草鱼块加少许盐、胡椒粉、少许淀粉拌匀码味
8 T% j( P5 |- F) i2、锅内烧热油,下姜片稍煸炒后,下鱼块,快炒数下* C+ \: p( f. P: w5 g  ~
3、加入青红椒片、生抽、醋、盐各少许,倒入一碗水,抄匀,稍煮
6 Q1 S# w8 L8 U( P; d4、待汤汁浓而发白,鱼香满溢之时,倒入调稀的水淀粉,加入葱段、胡椒粉翻匀起锅。、
1 O7 E; J6 S; e$ a' P0 [% m- e% u
& e, q4 X: o9 i. i. S三、效果图* ~3 F6 `2 n. t& ^, N

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发表于 2009-12-6 17:55:33 | 显示全部楼层
一定好吃,有时间回家做
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