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這道菜的訣竅就是不用水,以料酒代替,這樣炒出來的黃鱔一點都不腥,非常好吃!! ?6 R/ w. Y6 ^: y& x
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材料:
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# G+ A2 A$ b8 s Y. V0 ?黃鱔...1條8 y9 ]! g; Q4 _: W+ g1 H
青尖椒(牛角椒)...2隻
8 @, W/ E( H& N3 A: {青甜椒...2隻
7 V8 H4 X/ Z/ ]- n4 j蒜頭...3瓣
. h9 `. g( U, C* t/ S( b豆豉...2茶匙# O% Y* p5 r: V
薑片...5片) j8 M9 ^7 [+ @4 D5 C
8 `2 W/ E4 e1 o5 j醃料:0 Y, {+ W5 m/ L$ M3 M9 A, y
9 e+ U; }- J! D" c- V料酒...2茶匙. Z* v, F t( y7 b3 H
鹽...半茶匙
% ^. `+ \! |2 e2 _) L2 ?糖...半茶匙0 q1 k+ T+ K1 c* o
) I6 H, H) c( ^; w4 |調味料:
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3 I. W. t; p _; W生抽...1茶匙
0 L, }) i- o) R2 H. U糖...半茶匙4 b9 x# ~$ y. S# z6 K0 {
料酒...半杯
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+ F7 m: E4 F+ h5 c4 d; t1 G7 T做法:* U {6 h+ [: H7 d$ o( ?
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黃鱔清洗乾淨,切塊,用醃料醃15分鐘。(我不會殺黃鱔,請了我媽媽代勞,我只作後期處理,哈哈~~)4 @7 l; A7 |, r( d1 ?
青椒切小塊,蒜頭剁成蒜蓉,薑片用刀拍一下。
" M# w$ C& s: u5 ^9 X* T v5 h$ e燒熱鍋,下油(多一點),油熱後用中火爆香薑片,然後再加入蒜蓉、豆豉炒香。; `9 B* |$ I6 p& q* M, |
轉大火,先放入黃鱔的頭、尾、和骨頭,炒至半熟,然後再放入餘下的鱔肉,不停翻炒。
! s/ J7 |* ]0 |* V; j/ K6 K蓋上鍋蓋燜幾秒鐘,然後加入青椒一起翻炒。& ^1 E' p4 d9 x. ~ G# o" N
下料酒和調味料,一直翻炒至熟,出鍋前可以用少許生粉水埋芡即可。 |
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