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饕餮美食------咖喱鱼蛋

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发表于 2010-1-13 01:27:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料(十人份量) :炸鱼旦2斤、红头1粒(切碎)、蒜茸2汤匙、水2杯/500毫升、红咖哩桨2汤匙、咖哩鱼粉1包 (25克)、胡椒粉少许、盐少许、糖少许 & t( I+ d+ R2 M! X" v
  1 l. G+ }( e8 i2 |2 d9 O/ h: b

- }5 F+ i3 j3 M制作过程:' J4 V! c* F0 m# o" M+ X
1. 红咖哩桨、咖哩鱼粉用半杯开水调稀,备用。 + s# b. G3 F* o0 {3 D( e/ v
  
6 t( _4 |$ o9 f7 V9 e! ?4 `2. 烧红锅,炒香红?头及蒜茸,加入咖哩水炒,放入鱼旦炒,把水加入锅中再炒,盖好锅焗至略为收水。
0 ~# k* y6 m7 V: @最后加入糖、盐、胡椒粉 调味,即成美味咖哩鱼旦。 + c  O7 y. H: F1 x( e0 E
  咖喱鱼蛋材料:炸鱼蛋640克、生抽1汤匙、咖喱粉2汤匙、鸡粉1茶匙、蒜茸适量、数瓣适量、盐适量、干葱茸3粒、糖1茶匙、蚝油2汤匙 & x( m& c2 F* n$ A* P
做法:1、先把鱼蛋出水沥干/ {0 @. C: w$ Z6 J& N
              2、用少许油把蒜茸、干葱茸爆香后,加入咖喱粉兜匀* ]1 i( A( P6 X' a7 A1 L2 a7 }
              3、用2杯水把调味料煮滚后,加入鱼蛋,慢火煮至入味,埋芡即成。 注∶咖喱鱼蛋想要做得好就一定要把咖喱粉炒过才会带出咖哩香味。) I" N1 s$ K, u8 A" i; ]: ]3 ]

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