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受用一生的维生素7 j' b7 G; W6 w2 o7 Q; L2 }# H) `
8 A4 P) |3 |' V, q( l. N* z
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素
* K+ T2 y& W: [, v! p8 o 口臭 ： 缺维生素B6、锌
3 |; q) N9 t7 ` 牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁
- t# z1 \) ~$ J1 z2 ^ 唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2
& O: y" Z9 a0 O, r w2 J9 j/ L 贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸% p9 Z! k- _& d1 w; f* a: ~2 [
易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6
0 z' c- e: [6 I, C4 B- s 脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙* B3 M- m% O) W1 b
头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁
0 Q: w2 d3 }7 F# n 黑眼圈： 缺维生素A、C、E4 b& m" s' S& N) A/ ~ d0 y c
出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸
3 v6 g. |! u/ b* I 皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒
7 h7 w3 D, b/ \! \6 K! r 皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B20 D9 k8 i. ^/ u+ Z( g, N1 q$ y
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌. w" }3 U& f; x3 o- V
发育迟缓：缺维生素A、B1、B26 l9 O9 M- Q y' N, O3 V
视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒9 b, H+ H+ r+ ?: T/ @
虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁. P- o4 g3 X ?" B, |0 }- x
舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6 |
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狗仔卡
发表于 2010-1-23 00:39:19
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