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鲜蘑菇炖豆腐

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发表于 2010-2-17 13:19:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:蘑菇(鲜蘑)(100克) 豆腐(南)(500克)
# L- n3 f8 H* Q: R: N辅料:竹笋(10克)
! L2 h% ^1 j# ?( a9 p: T  R$ i调料:香油(25克) 酱油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 料酒(5克) 淀粉(豌豆)(5克)
$ O( R3 J) e# c& t7 k4 n7 M6 F# a( L8 T. w/ c; Z
制作工艺! M1 s' c% E5 \" A" b
1. 嫩豆腐放入盆中,加料酒,上笼用旺火蒸15 分钟取出,去掉边皮,切成1.5 厘米见方的小块;
( B4 I- P/ Z6 E2 u; L& Y2. 将豆腐块入沸水焯后,用漏勺捞出,沥水;  b. d3 I( \2 b  V  e
3. 鲜蘑菇、竹笋入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;
8 r/ M8 `/ ]/ d0 p" g5 A4. 砂锅一只放入豆腐、笋片和精盐,加素汁汤400毫升至浸没豆腐,置中火上烧沸;
+ H; O3 Z  m) x. j5. 再改小火炖约10分钟,放入蘑菇片,加酱油、味精,淋上香油即成。+ B; G3 Y" _" M/ G  }. N# n
工艺提示- b" R8 y- y; Q& P( m
素汁汤制法:用鲜笋(包括笋干)老头、香菇蒂、黄豆芽等洗净,放在锅中加满水,先用旺火煮沸,再移至微火上炖1~2 小时,去掉渣滓,澄清而制成的一种汁汤,如果制素清汤,则不放香菇蒂等色重的原料。" z4 Y' D: n+ e. f8 l9 i
菜品口感
+ a1 B* z. F0 _: [蘑菇鲜脆,豆腐松滑,汤汁清纯,味美可口。
; f/ p/ i9 f' `/ ?" U食谱营养
发表于 2010-2-17 23:42:11 | 显示全部楼层
这两样我是都爱吃  干蘑菇可以吗
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发表于 2010-2-18 14:07:30 | 显示全部楼层
支持 支持!
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发表于 2010-2-18 14:44:56 | 显示全部楼层
不错的美吃!
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发表于 2010-2-20 22:35:52 | 显示全部楼层
反正沒有吃過
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