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鲜蘑菇炖豆腐

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发表于 2010-2-17 13:19:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:蘑菇(鲜蘑)(100克) 豆腐(南)(500克)
4 K, s  `: X- Y* b& S6 M) z辅料:竹笋(10克)
* _$ s( G' a  v/ _# W% _; e0 Y0 h0 O调料:香油(25克) 酱油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 料酒(5克) 淀粉(豌豆)(5克)4 K% d6 v  M/ y9 ~" f
  y8 Z2 K+ t2 ^
制作工艺  |" O5 S# W2 W  w6 d" d* w+ \
1. 嫩豆腐放入盆中,加料酒,上笼用旺火蒸15 分钟取出,去掉边皮,切成1.5 厘米见方的小块;+ a) d  h: ^/ u! n5 {
2. 将豆腐块入沸水焯后,用漏勺捞出,沥水;2 T; F1 R, m! A# F
3. 鲜蘑菇、竹笋入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;( }# ^' F) ]2 S- F+ G
4. 砂锅一只放入豆腐、笋片和精盐,加素汁汤400毫升至浸没豆腐,置中火上烧沸;. h4 I) j& f" e7 T+ W1 v! @$ j
5. 再改小火炖约10分钟,放入蘑菇片,加酱油、味精,淋上香油即成。( x' ^/ v+ T) d" K- c( c& m
工艺提示
! H) D* A# V. e素汁汤制法:用鲜笋(包括笋干)老头、香菇蒂、黄豆芽等洗净,放在锅中加满水,先用旺火煮沸,再移至微火上炖1~2 小时,去掉渣滓,澄清而制成的一种汁汤,如果制素清汤,则不放香菇蒂等色重的原料。' ~9 q  b: k/ v4 C: w6 O
菜品口感7 z5 F2 w0 E/ p! h4 @
蘑菇鲜脆,豆腐松滑,汤汁清纯,味美可口。
2 Y" |9 ^0 d: d& \+ [食谱营养
发表于 2010-2-17 23:42:11 | 显示全部楼层
这两样我是都爱吃  干蘑菇可以吗
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发表于 2010-2-18 14:07:30 | 显示全部楼层
支持 支持!
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发表于 2010-2-18 14:44:56 | 显示全部楼层
不错的美吃!
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发表于 2010-2-20 22:35:52 | 显示全部楼层
反正沒有吃過
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