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鲜蘑菇炖豆腐

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发表于 2010-2-17 13:19:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:蘑菇(鲜蘑)(100克) 豆腐(南)(500克); N. c' G/ \& V# x& C
辅料:竹笋(10克)4 F  p/ {8 @/ h/ \. D, B
调料:香油(25克) 酱油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 料酒(5克) 淀粉(豌豆)(5克)
) R& ^. G0 I* ^- O+ ~( [! R: o+ h
6 Q8 R  N( L% w5 K4 _制作工艺
! ]4 z- e4 E. L. O, Q( b- @2 [- P1. 嫩豆腐放入盆中,加料酒,上笼用旺火蒸15 分钟取出,去掉边皮,切成1.5 厘米见方的小块;9 X- Q# J+ u9 N6 m. o
2. 将豆腐块入沸水焯后,用漏勺捞出,沥水;
7 v) H) i$ E+ ]9 j: d' P2 }. J7 M- A3. 鲜蘑菇、竹笋入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;
$ {  l( z* C2 I# r4. 砂锅一只放入豆腐、笋片和精盐,加素汁汤400毫升至浸没豆腐,置中火上烧沸;
7 E( o" o$ }5 G5 W. l: S: K) I7 |5. 再改小火炖约10分钟,放入蘑菇片,加酱油、味精,淋上香油即成。! c4 e% D& U+ `* k) c
工艺提示
. V8 F" V1 m. r2 p( j" E素汁汤制法:用鲜笋(包括笋干)老头、香菇蒂、黄豆芽等洗净,放在锅中加满水,先用旺火煮沸,再移至微火上炖1~2 小时,去掉渣滓,澄清而制成的一种汁汤,如果制素清汤,则不放香菇蒂等色重的原料。& I4 e% c! B' ^; q
菜品口感
- h) X! K; E$ t  b! W蘑菇鲜脆,豆腐松滑,汤汁清纯,味美可口。
6 @7 D5 w1 J' p' ]0 @) `' \1 V1 l7 z食谱营养
发表于 2010-2-17 23:42:11 | 显示全部楼层
这两样我是都爱吃  干蘑菇可以吗
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发表于 2010-2-18 14:07:30 | 显示全部楼层
支持 支持!
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发表于 2010-2-18 14:44:56 | 显示全部楼层
不错的美吃!
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发表于 2010-2-20 22:35:52 | 显示全部楼层
反正沒有吃過
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