性生活(包括SY在内)不是动脑子,越用越好用,反而是有点越用越消耗的意思。据我了解,很多人SY的频率是一天一次的,甚至一天3、4次,太频繁了!性能力会下降,性的质量也会下降!JY的量会变少,变稀薄,SJ也会无力,快感也会下降。所以一定要有所节制! " z. ^. R" K. C: u; o1 R) y 那么,什么样的频率是合适的呢?有一个很简单实用的计算公式,是根据年龄计算的。百度一搜一大堆,我直接复制一个过来好了" g# Y1 K5 Q% T! k& z
计算公式:年龄的十位数×9。得出的数字十位数是指十天数,个位数指在这个时间内适宜的次数。例如一个30岁的人,3×9=27,表示20天内7次就可以了。40岁的人就是30天内6次。以次类推。不过需要注意的是,这个数字还是作为基础值参考,具体还必须视个人情况而定。& b" L5 j b, z: O$ f
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这是我们。。。用的公式,应该是比较。。。的。我加个注解:如果你以前性生活过于频繁,而现在有性能力下降的趋势,就要在这个计算结果上减少频率了