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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!
# {1 B0 ^, R A/ @- ~7 B; w; u口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。
5 i5 ?* |+ E8 n o3 z3 m/ R) V消除口臭第一法:口嚼茶叶: C+ c) W4 A5 V; V) x* _: X4 g
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。5 c* S' n- Z( ]3 [" Y- [ I
茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。0 t6 p( E$ z* E7 `
但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。! n# ~. E# c- l
消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法
( U/ N8 D( N9 b3 v4 m饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。# j" N/ ~) \! S6 @
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。
4 F$ v& ~# F' K/ L刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。8 l! ?# k- o, D0 Y# i8 O
消除口臭第三法:健康饮食
: X2 @: k& x9 O4 A) f% |8 A0 w3 |! f口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。 |/ U+ m3 U ], G$ r- M% F
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空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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