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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!
- O: j0 E- G' U2 A口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。
4 s u2 H9 c$ U ]1 o/ P消除口臭第一法:口嚼茶叶5 U- _1 c0 p% l1 Q2 j! b
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。5 A, Z1 b* u5 o7 H% T( m9 _/ L* K
茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
- _& o$ z, M8 d) {. g! M5 c Z但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。- A9 n) @: y# H- `$ H2 ^
消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法2 a T/ z1 Z" J2 g; S+ h
饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。" f9 Z9 j% R! ~9 Q" t# V; u5 ^) {
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。, P8 Z7 c) l, O9 B% @# }
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。# q4 x$ `' ^, B, ?- ^0 H
消除口臭第三法:健康饮食. T+ O# {# Q) ^
口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。4 ?8 d7 z, V( d; R+ C3 K
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空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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