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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!
" r1 m9 V2 n' J5 E, ?' y2 I口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。
* n* i% _% j9 e- N消除口臭第一法:口嚼茶叶. P: H2 z$ m4 Q$ x0 J. O- U; d$ Z
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。8 x& t% e, b% \
茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。! c1 G* {" b7 J5 q' B7 A' a
但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。1 U) j; Y) Y. z! M; f$ p ^5 U) Q+ o( ^
消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法' o# q& u1 V, b" Y* j
饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。7 ^ D1 c/ F/ o* q2 t, x
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。( S# `7 d/ [7 m- q7 r7 H
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。. ?! V/ W+ o+ p, G
消除口臭第三法:健康饮食
. |$ f, X4 e$ ]口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。- a% _5 E0 P/ @
% D! i, [# H' Q; l9 Q( B空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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