找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 651|回复: 1

12把健康金钥匙

[复制链接]
发表于 2010-3-28 22:38:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
第 1 把KEY  晨起一杯水,身体水平衡 WATER* D: J8 A2 a2 N: n
8 Z) \( J  k+ H% q
第 2 把KEY  右侧卧、睡如弓,睡眠品质好 SLEEP/ D* V6 S7 x, I) Z6 e' M
0 \! x3 p$ i- o; y% ^/ ]
第 3 把KEY  只吃七分饱,身体自然好 APPETITE6 b! b' v3 ?8 G, [0 v" C7 t2 T
& W% [' A& T3 F# Z& @
第 4 把KEY  生命在运动中蓬勃 EXERCISE9 S* `! {6 o3 Y
5 x/ `$ Y4 |: T) v- _& B
第 5 把KEY  音乐舒畅身心,读书增加智慧MUSIC/LITERATURE 第 6 把KEY  常吃豆,可长寿 BEANS/ j% C  Z! F0 x" l4 d6 h0 W& n$ M

! e' S+ k, O) f4 L第 7 把KEY  跟烟、酒说再见 VICES
+ N' F8 V; a4 a9 E3 F8 \& U- i( ^8 q& I' r! a0 h
第 8 把KEY  爱与性完美和谐 LOVE/SEX
* x7 c$ y. B0 T; Y; [2 Z2 R; `, r
第 9 把KEY  摆脱孤独寂寞就健康 LONELINESS
5 }. K( S8 Q3 y2 }9 t. u$ O1 n
0 B- m) d& Q4 M, O第10 把KEY  勤用脑,防衰老 MIND1 f, g/ I) v& e# j+ ?5 U- a
' a$ f1 g4 q0 s, ^$ Q; {# l3 |: W6 ^
第11 把KEY  多喝茶,可减肥、防癌、保青春 TEA. B) g$ I: m6 o1 P$ o; t9 i

) v/ M  c1 z5 N( t( U' r第12 把KEY  用笑容面对人生 SMILE
发表于 2010-3-29 05:15:14 | 显示全部楼层
好建议,多谢了。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-6-21 13:27 , Processed in 0.057680 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表