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10个美容常识让你一辈子都白皙

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发表于 2010-3-29 21:16:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
想要美白?想要自己更加的漂亮,肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识,你一定要遵守,就算它再怎么难做,你也要一一都按照规定做到,否则的话想要美白,门儿都没有。
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  1、避免在早上10点至下午2点外出
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  如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
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/ s; p. l8 L+ M0 q% Y$ I  2、使用防晒产品
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  每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。2 L1 M: f/ v! S7 M: r8 U- W) a
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  3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净$ M6 z# `/ v$ P0 D8 q
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  以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。7 e0 J, ~! v: F

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  4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上4 v; U) I+ G6 s/ n" J
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  天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。0 V  `& w( D; b/ S+ d
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' M& U# x+ y% ~" G: d4 M  5、舒缓紧绷的身心
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  生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。* `4 K, ]. K" O+ D" D
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  6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
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5 v: @. \* X* p' E  健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。2 L3 S3 ~1 D5 c7 o/ T

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  7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样  e; F8 e! F3 [0 e

4 o, t: R+ o& `$ l4 V; g: t5 R  通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。
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  8、紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损! C6 y9 o" D! J

' R3 \5 Y6 g8 \3 Q. g  保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
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2 w- r& @, z) y- M- l  9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精
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* V0 L+ ^, m$ o5 o  因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。& |8 R* f0 [& ~% L) i

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4 ?+ k5 x0 d! C6 y  10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸* [( ^5 B0 S9 K9 b8 K
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  因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
发表于 2010-3-30 19:11:45 | 显示全部楼层
其实男生黑点也不错
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发表于 2010-3-31 12:06:05 | 显示全部楼层
我个人觉得还是稍微白一点的好,太黑了,会让我自己觉得不舒服,个人见解,呵呵。
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发表于 2010-3-31 12:47:51 | 显示全部楼层
还是喜欢黑一些的男生
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发表于 2010-3-31 22:16:46 | 显示全部楼层
太白的就没那么好了
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发表于 2010-3-31 22:42:47 | 显示全部楼层
太 白 金 星
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发表于 2010-4-1 12:48:30 | 显示全部楼层
为什么一定要白呢?健康就好了啊
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发表于 2010-4-1 13:27:04 | 显示全部楼层
我怎么都白不起来
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