|
|
|
几杯酒下肚,你可能有一些自信满满,飘飘欲仙的感觉。遗憾的是,这些都是幻觉。近期美国某著名健康网站从各个方面讲解了酗酒的危害。
$ Y7 V9 Q( e/ O6 }1 a% G0 s6 Z! Q4 p
$ b# p: A3 V5 W! Y 9 b; `0 |" V$ J! o/ W( l2 a
5 ]1 q* r0 y, f8 Z9 ~5 u7 Q1 |
1、肾:酒精进入人体后,会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后,会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑,身体水分大量流失后,体液的电解质平衡被打破,恶心、眩晕、头痛症状相继出现。
4 w `+ A9 F! r' W* b$ c$ E8 {: P$ M
; R: B' z$ w0 G/ m) O$ o3 B5 j) H& A) o: w6 N
2、乳房:酒精会刺激雌激素分泌,爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能,而雌激素在肝脏内分解,所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦,患乳腺癌后扩散速度较快。
; ?* e; R1 A) I7 Z" w$ U, j1 G5 Q+ T& f2 n' o I4 F; {& }- d
7 Y& k. W7 M1 q3 s% [ S, y9 W, H% N; T
3、胃:酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后,胃粘膜上皮细胞受损,诱发粘膜水肿、出血,甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。# S8 h: J. z* K/ ~
! X. O' S0 R" l- l$ m* K
9 P0 c- n; ~: \% s6 B/ e- ?
; P9 m) |+ u) a% \ P- k 4、胰腺:酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸,继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌,最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化,症状表现为腹痛频率和程度加剧。2 T+ I3 @' {# L$ f
7 Z. e5 E* G* x. \4 ?
% |" C1 f; ^( b$ m6 n( ?2 I2 j; r6 Y0 h8 F$ U* G
5、肝脏:酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪,慢慢转化为炎症。长此以往,肝硬化在所难免。需要注意的是,服用一些药物,如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。8 J% {$ A7 V+ `% n5 h; d4 h1 z( W
( S& g7 N$ J% ], x5 L
! Y5 N; X. w: U$ i: z; k" M5 l
7 [) b. l: F- X' ?3 ]5 S' _ 6、大脑:酒精会损伤脑细胞。德国海德堡大学医学院的科研人员证实,饮酒6分钟后,脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。2009年《酗酒:临床与实验研究》期刊的研究显示,酒精让人丧失了理解他人表情的能力,容易造成冲突和误解。5 b! D6 o* \8 [ p0 o+ b2 M
. S, a' Z5 s1 ~2 K" Q1 W, J
. B) B3 C) \9 t% E/ Z1 y# z+ p; _) m7 h6 J
7、心脏:酒精可诱发心肌炎。酗酒的人,心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。在酒精的作用下,心率加快,心脏耗氧量剧增,心肌因疲劳而受损。长期嗜酒,酒精性心肌病就会找上门。8 S/ H, J8 [/ P- c) Z2 Q! E( q
& L* C9 q6 `2 K* C5 m% E$ I8 i; J9 a
: p6 W3 ^5 d7 j9 w9 W+ J* m3 X! H! x4 i/ A8 O) K
8、血压:酒精有升高血压的作用。英国科研人员发现,哪怕适度饮酒,血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率,如心脏病、中风等。
, m* H8 H8 i1 k+ \/ x6 v
4 ~5 I+ G, o" E' P5 {4 e: q" o9 Z / ^! u7 c* C' j1 g
. U, }+ {; T' c 9、骨骼:过量饮用酒精会加速体内钙质的流失,因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。不过2009年《美国临床营养学杂志》的研究报告指出,适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。美国《食品与农业科学杂志》2010年的研究也发现,啤酒中的硅元素有益骨骼健康,但须适量饮用。 |
|