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保健知识2

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laiwang
发表于 2010-3-31 09:04:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

" ^& U- e" n, b+ L: |饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
% X* D  }9 X3 [, }9 t喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
$ j& L* L' g" V# \+ J  o# J空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
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