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过度用脑——香蕉3 \+ k- W+ S+ J& F3 c
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。. e [' V; y3 {
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过度用眼——番木瓜
3 `& J7 h! v* s: C, r6 v 过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。$ T; |& g& Z4 [- h+ M4 @( N, h
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牙龈出血——猕猴桃
4 ?2 f* D. W* ^& f5 v5 k% Q' G! w 缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。& w8 c& ]/ Y) d' b7 s+ j* C, l% G- H
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长期吸烟——葡萄
7 W6 H) v0 d; y, | h% s6 b/ O 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。+ k4 s: b J- }/ X. f
* _5 W5 r- `6 H; `; y0 ]3 l 肌肉拉伤——菠萝
: e- |$ T2 P# A5 L2 Z 肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。" Q: O3 c L r# P% O$ g1 P
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预防皱纹——芒果3 p/ a" ?! w9 C7 `
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。8 y( O0 D7 a! I$ q g( @) G
: F8 g0 U+ M& \4 ^" n4 D 脚气困扰——柳橙. ~) I; L5 D5 O8 A
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。! m4 o. F+ B* M; T0 \
- Z4 v' h( c1 D7 b 染发烫发——鳄梨) ~1 P, C. f: G: Y3 s3 @
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 |
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狗仔卡
发表于 2010-4-26 00:30:46
提升卡
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显身卡
发表于 2010-4-27 12:05:39