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过度用脑——香蕉
+ E3 R1 y1 J) J2 t. u 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
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过度用眼——番木瓜
" v8 b+ e' |& ?0 ]! Z, Q# r 过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。( t+ _ M! T: m+ f, i
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牙龈出血——猕猴桃( L l: Y! P% ?- X q+ i: Y! V
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
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长期吸烟——葡萄
- B" P9 Q: |% G! c- ` 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。$ x, z6 J+ y! ` n/ u5 G7 T
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肌肉拉伤——菠萝: x& ^7 j( l/ n. w6 u
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。5 _: U1 y% I/ C0 ~
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预防皱纹——芒果
/ f2 m, P% P ?5 a 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。
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: t. v l0 |, f+ v" j' n 脚气困扰——柳橙
- ^4 {- `; {3 }, s$ R8 e& ` 体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。
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染发烫发——鳄梨! v$ [& d+ o! t* M
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 |
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狗仔卡
发表于 2010-4-26 00:30:46
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发表于 2010-4-27 12:05:39