找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 920|回复: 2

看看你的身体最需要哪种水果

[复制链接]
发表于 2010-4-26 00:30:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
过度用脑——香蕉
) X: R6 W$ s3 L% L' k  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。9 h- I) w4 F0 m% s

' E" b/ _! b% X$ T) [# J2 T/ i7 z  过度用眼——番木瓜
8 e+ ~( I, o; h& t/ v  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
3 `" ~  h, b5 r# s6 G
! l  B" ]9 g  N0 B' W' F  牙龈出血——猕猴桃1 G1 W9 ^! l( g0 N
  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。  n; O- L4 }* h

! s& x" g* \) Q; Y3 `- W6 {; D  长期吸烟——葡萄
* q% z  e3 D, K  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
$ U9 c: }! n8 ]7 V! v
6 B. O# n) _7 d& U6 T  肌肉拉伤——菠萝
5 @$ F+ i" s# X# V$ B0 x% a/ ]  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。8 j, u+ m- {, z

* K# F5 d3 [( j; e2 A0 r1 v9 d  预防皱纹——芒果3 ~+ z% g  J( ]/ g
  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
% L1 U2 P4 T7 U9 ^ 6 |; z% H/ b4 X, n% R& n3 h
  脚气困扰——柳橙7 B  L& E4 m1 Y; O1 g" ?. u
  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
2 a" _3 f6 q/ M: q; b ! O% D# f: A( ]
  染发烫发——鳄梨/ K, _9 o3 ?7 i1 o, Z" r- e. s' @
  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
发表于 2010-4-27 12:05:39 | 显示全部楼层
鳄梨
+ L5 o& w6 U! `0 O9 T这种东西我没听说过的 是啥咩
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2010-4-28 22:41:29 | 显示全部楼层
回复 2# marscarf % q% p4 W; d# f+ I4 Y* f* {

, J5 ^+ C, {, X
9 E5 t: e" z1 [6 T4 Z9 v- o    应该是梨的样子8 p* d/ H7 Y) q' e5 g. a) S
   没有看过你可以上baidu搜一下
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-9-26 19:41 , Processed in 0.015567 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表