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世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你,我们很多健康习惯知识就是错误的。
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错误一:每天梳头100下有益健康
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; O3 @6 q7 ^( M8 z2 B9 R2 _2 [8 Y 过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。/ C% U S5 r4 L1 s+ P- f
8 r# h! k7 L5 G/ u 错误二:走路比站着耗费体力* r8 Q# M2 b7 X
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因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。6 C+ Q$ n, n) L$ ~
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错误三:血甜的人容易被蚊子叮+ ~: H! }- y) ^1 F
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蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。7 [ f3 q2 `( |
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错误四:厕所是很不卫生的地方
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经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。
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错误五:聪明的人脑袋大/ K/ }& d$ N5 B7 T+ k E
! y3 x6 F6 @) y! ^8 H7 }2 m 大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。
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错误六:流鼻血时要抬高下巴5 V' E+ ]+ h d0 F' y! M4 J
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这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
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错误七:刮掉腋毛,就能减少流汗8 L. \+ J2 r7 w* l
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刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
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错误八:汗是臭的0 p' u+ g$ J8 T0 c/ K" ]8 o
2 s: `' A, p l2 _) p& ^4 K 汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。
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错误九:饭后立即刷牙* v/ ]% Z4 L6 M4 p3 ? s$ _( T
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吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。
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错误十:药物对男女效果一样# E7 ?9 ~! Y# B7 j5 k7 h0 A
, o7 z: n- U; D/ Y" M+ B% ~, v 最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。 |
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