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1.经常洗脚。, J- G% s0 z. a; x+ g1 e" ? F0 L
2.在脚上使用爽身粉。
; `: }4 }- Q; y- a) |" b3.使用止汗剂。4 ^9 g' P3 K2 b. q) Q9 I1 @+ a6 o
4.经常更换袜子。, c6 P+ L0 K7 e. }+ U# F
5.穿通风的鞋子。
: T# J; V" V, y7 y/ F5 x6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。: d, D9 _$ Y" Q
7.经常泡脚。( c4 w1 X. {- n; U; W/ V( y
8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发。7 d ~- ?8 Y, c" u, n5 m% Q
9.也可以粗盐溶于水泡水。" V. r. d6 A$ Y) y* i+ Z
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚,都有除臭的作用。
( D$ m/ |5 T) x8 D/ ?7 ~( \# L$ k) K11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭。
) ^ G- e; o, \7 N) F1 l12.选好的除臭襪。我之前也有脚汗脚臭方面的问题,后来在网络上看到有一种除臭襪,用了效果不错,各位不妨去这个"除臭襪"网站看看。
+ P- q5 J1 g! l/ p; R% M13.保持平静。; z, c" p9 u* B9 a* P% Y# i8 |
14.注意饮食。
) u. N) c- |- y5 {- }$ X15.勿过度劳动足部。 |
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