素高汤做法

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烤河珍
& J1 I8 y4 H7 N; v  y　　材料：豆腐１块 面粉１大匙 紫菜１张 芝麻少许 柠檬１／４个 素烤醬少许
8 f2 @& M. R* g: X　　調味料： 胡椒粉少许 盐少许
　　做法
　　　　1、将豆腐、面粉加调味料搅碎拌勻成泥。
　　　　2、紫菜摊开，铺上豆腐泥，放入蒸笼蒸熟后，取出待涼。
　　　　3、油下锅，将蒸好的豆腐块炸成金黃色，捞起沥干油份切成块状，每块上面涂点素烤醬，再撒上芝麻，食用时挤点柠檬汁更觉美味。
　　
　　
2 a3 g. K0 x) E. Z; s( D, e& v　　　　
& u0 p( y( p6 Y! O( L) t　　素高汤（一）
9 h; N7 u  P: ^  t$ E　　材料 黃豆芽３斤 胡萝卜１.５个 甘蔗头６节 水１８斤
　　做法
　　　　1、胡萝卜洗净去皮切块，甘蔗头剖开切块。
　　　　2、油锅烧热，黃豆芽炒香，加水及全部材料煮开，锅盖（略留縫）改小火焖煮約３小时，即成汤汁清鮮之素高汤。
# ]3 A8 \9 H# U4 y! Y/ E　　　　3、放冷后以纱布过滤，即可放入冰箱冷藏，随时备用。
　　
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　　素高汤（二）
　　材料 黃豆芽１.５斤 胡萝卜１.５个 冬笋３个 香菇蒂２.５
/ g% g4 F- a* k2 I" c# a& s　　两　玉米３支 水２０斤
3 T. q# Y) X. }6 h% u　　做法
" Y- q, {. a/ o, Y& w5 n0 k　　　　1、胡萝卜、冬笋均洗净去皮切块。香菇蒂洗净泡软。玉米洗净切段。
( e7 U! \, U" A$ V6 @$ B9 G" O　　　　2、黃豆芽加水及全部材料一起煮开，盖锅（略留縫）改小火焖煮約４～５
) J- n1 ]$ y( Q& x( c2 V7 A  A　　小时，即成汤汁清鮮的素高汤。
　　　　3、放冷后以纱布过滤，即可放入冰箱冷藏，随时备用。
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　　紅烧用素高汤：
4 |$ M0 }; B. S9 r　　材料 冬菇头50克 黃豆芽300克 胡萝卜皮100克 白萝卜皮100克 大白菜老叶300克 水　5000克
　　作法 全部材料一同以小火熬3小時
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! ]5 Q9 b' L/ @  o' y5 a　　清汤素高汤（1）：
　　材料 大白菜老叶150克 黃豆芽300克 胡萝卜皮100克 白萝卜皮100克 芹菜叶100克 水5000克
　　作法 全部材料一同以小火熬1小時
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